انا من بعد الترجيع ابدا فيه مرتين باليوم صباح ومساء
انا من بعد الترجيع ابدا فيه مرتين باليوم صباح ومساء
انا مره ماستسغته بس صرت اسوي مهلبيه واخفف الحلا فيها واكلها بدرجه حراره الغرفه.. ربي ييسر للجميع ويرزق كل من يتمنى ياحي ياقيوم..
.alajMun :
بسأل عن البهارات شنو البهارات المسموحه لان مليت الاكل الماصخبسأل عن البهارات شنو البهارات المسموحه لان مليت الاكل الماصخ
عادي حطي بس لا تكثرين
ولا تحظين فلفل حار ابدا
وخلي اكلك زي طبخ العاده بس لا تكثرين البهارات بقوه
ولا تحظين فلفل حار ابدا
وخلي اكلك زي طبخ العاده بس لا تكثرين البهارات بقوه
وما زالت مستمرة في تهيئة الامور والظروف لنجاح العملية و الان انا عند اخصائية التغذية بمستشفى الحبيب . عشان الوزن وتخفيفه . باخذ منها نظام غذائي مناسب يساعد على التبويض و يخفض من الكلسترول . وراح امشي عليه بإذن الله بحذافيره .وما زالت مستمرة في تهيئة الامور والظروف لنجاح العملية و الان انا عند اخصائية التغذية بمستشفى...
ربي ييسر امرك ويسهل عليك
وممتاز ماشاءالله عليك اللي بديتي
وممتاز ماشاءالله عليك اللي بديتي
انا مره ماستسغته بس صرت اسوي مهلبيه واخفف الحلا فيها واكلها بدرجه حراره الغرفه.. ربي ييسر للجميع ويرزق كل من يتمنى ياحي ياقيوم..انا مره ماستسغته بس صرت اسوي مهلبيه واخفف الحلا فيها واكلها بدرجه حراره الغرفه.. ربي ييسر للجميع...
بالمزاز ما تدرين عن طعمه ابدااااا
الصفحة الأخيرة
الان انا عند اخصائية التغذية بمستشفى الحبيب .
عشان الوزن وتخفيفه . باخذ منها نظام غذائي مناسب يساعد على التبويض و يخفض من الكلسترول . وراح امشي عليه بإذن الله بحذافيره .