يالبى قلوبكم تسلمون على دعواتكم❤️
عذبه اهم شيء لاتقربين من حرارة الغاز مره

شموعي أنا :
رحت للمختبر .. وللاسف طلع كثيرررر اشياء يبغى لها . الحديد ناقص حيل وحتى دال والكالسيوم ناقص والمصيبة ان السكر مرتفع شوي . والكلسترول مررتفع والزنك ناقص شوي والمغنيسيوم وكل شيء . الغريب ان تحليل التمثيل الغذائي طلع فيه اغلب الاغذية ما تناسبني مع اني اكلها عادي وعمري ما اشتكيت منها من بينها القمح والرز والبطاطس والحليب والذره ما ادري ان شكيت حيييل بمصداقية مختبرات دلتا ولا شيء طلع مضبوط معقولة ؟ حتى الكريانتين يقول مرتفع شوي واليوريك ويقول بعد عندي النقرص .. بصراحه يا ان مختبرهم فيه مشكلة يا ان الدكتور اللي عندهم يبالغ او انه انا اللي ما استوعبت انا صحيح عندي ارتجاع بالمريء ومعدتي مرررة الفترة الأخيرة تأملني بس عاد مو لدرجة ان كل شيء كل شيء يسبب لي حساسية . من جد بنات انا مصدومه . هو طريقته يبالغ حتى قال تخيلو قدام زوجي انت على كذا بتروح تقول لأبوها رجعو لي مهري . لاحول ولا قوة الا بالله .رحت للمختبر .. وللاسف طلع كثيرررر اشياء يبغى لها . الحديد ناقص حيل وحتى دال والكالسيوم ناقص...
شوفي ياقلبي مافيه احد هالايام مافيه نقص بس يبي يهول... لا تاخذين كلامه اعرضي تحاليلك على اخصائية تغذية وهي تفيدك.... بالنسبة للكسترول عليك بالثوم مع الزبادي سويه سلطه ومعه خيار سحر سحر للكلسترول

عذبة٢٢
•
@ الجازي @ :
يالبى قلوبكم تسلمون على دعواتكم❤️ عذبه اهم شيء لاتقربين من حرارة الغاز مرهيالبى قلوبكم تسلمون على دعواتكم❤️ عذبه اهم شيء لاتقربين من حرارة الغاز مره
ب اذن الله عندي القدر الكهربائي بصير اسوي فبه هالفتره
الصفحة الأخيرة
بالنسبه لتحاليلك ترى اغلب الناس الفيتامينات عندهم ناقصه عشان كذا الاغلب ياخذ مكملات غذائيه ، وبما انه بان عندك النقرس وبدايه ارتفاع بالسكر حاولي تخلين اغلبه سلطات وخضره وفواكه زبادي ولبن وجربي اسبوع اسبوعين وشوفي النتيجه