الله يسعد اكل الشمدر بس كذا اشرحه واجلس اكله زي الشبس اكل حبتين باليوم
افيد عصير او اكله طبيعي
الله يسعد اكل الشمدر بس كذا اشرحه واجلس اكله زي الشبس اكل حبتين باليوم
افيد عصير او اكله طبيعي
تنشد السعاده :
بالعكس انا حرصت اني اسويه لانه فعلا خيره لنا الإهمال مب زين عاد من زين تغذيتنا علشان نكون واثقين ان كل شي عندنا سليم انا اكلي كله سكريات ونشويات وقلة حركه بعد ومعي دوخه ودقات قلبي تكون سريعه لو ابذل اقل مجهود معليش ورد بقولك الله يسعدك انك علمتينا علشان نحرص وانتي الله يشفيك ويعافيك ويروح بمجرد ما تولدين يارببالعكس انا حرصت اني اسويه لانه فعلا خيره لنا الإهمال مب زين عاد من زين تغذيتنا علشان نكون...
الفراشه الورديه١ :
انا نفس الشي نقص الفيتامينات دال وبي ١٢ عطوني حبوب فيتامين دال وحديد مرتين في اليوم بس بصراحه مااقدر على حبتين اكل وحده بسانا نفس الشي نقص الفيتامينات دال وبي ١٢ عطوني حبوب فيتامين دال وحديد مرتين في اليوم بس بصراحه...
معليش من حقي اسال وهي تجاوب وباريحيه بعد 💔💔