الله يسعدك
طيب وباقي الحبوب كيف توزعينها
عندي كالسيوم وفيتامينات واوميغا 3
للأمانه الاوميغا 3 مابعد اكلتها مالقيت لها وقت
صار يومي كله أكل حبوب
صرت أخذ يوم الكالسيوم ويوم الفيتامينات بعد الغداء
وبعد الفطور والعشاء حديد
مدري تنفع طريقتي كذا ولا غلط
لأن الصيدلي قال لي افرقي بالوقت بينهم مالقيت إلا هالطريقه
الله يسعدك
طيب وباقي الحبوب كيف توزعينها
عندي كالسيوم وفيتامينات واوميغا 3
للأمانه الاوميغا...
10كمان يعتبرونه كويس
٨واقل ممكن يصرفون ابر