بُكرهـ أجمَل
•
ماعندي علم والله بس انتبهي ع نفسك القرفه افتكر دكتورتي فالتاسع تقول انتبهي تاخذينها وتصدقين الي يقول تخليك تولدين هي بس تجيب طلق بس ما تفتح الرحم
نبض حزين
•
ما شاء الله على البركة التجمع الجديد الله يجعله فاتحه خير علينا 💕🌸🌸
و يقومنا بالسلامه و اطفالنا بصحه و عافيه
و يقومنا بالسلامه و اطفالنا بصحه و عافيه
بنات أنا من يومين سويت رياضة نص ساعة بالدراجة الثابتة و لما خلصت ما قدرت أنزل منها من التحجر أسفل البطن و الألم و خفت كتير لأنو استمر معاي الألم و التحجر طول اليوم، حبيت أروح للطوارىء و خفت آكل هوشة مرتبة من زوجي لأنو شافني و حاول ينزلني من الدراجة و أنا ما رضيت فحابة أسألكم اذا هالشي طبيعي و الا لاء لأني حابة اتريض لو نص ساعة باليوم و بوضعي ما أقدر غير بالدراجة حتى المشي ما اقدربنات أنا من يومين سويت رياضة نص ساعة بالدراجة الثابتة و لما خلصت ما قدرت أنزل منها من التحجر أسفل...
لاحقه ع الرياضه بعد الولاده
انتبهي لنفسك الحين لاينفتح الرحم😅
انتبهي لنفسك الحين لاينفتح الرحم😅
مشكورة حبيبتي على ردك بس أنا متعودة ع الرياضة من قبل الحمل و بعد ما حملت صرت أتمرن بالدراجة الثابتة بس مو كل يوم أحيانا مرتين بس بالأسبوع و من دخل رمضان بطلت اتمرن نهائيمشكورة حبيبتي على ردك بس أنا متعودة ع الرياضة من قبل الحمل و بعد ما حملت صرت أتمرن بالدراجة...
خلاص كان رجعتي تدرجتي حبه حبه ابداءي بخمسه دقايق يومين وبعدها زيدي المده بالتدريج لين توصلي لنص ساعه انا كنت امشي ساعه يوميا قبل احمل ولما حملت وقفت لانه كان ينزل عليا دم وللان موقفه يالله شغل البيت الحق اسويه
الصفحة الأخيرة