قشطهه
•
ايه تقول لي بسيط بس ازبطي اكلك
روححح :
اليي داخلين الثامن والتاسع كيف حسبتكم انتو شوفو لي حل مع الحسبه هبلت فيني 😩اليي داخلين الثامن والتاسع كيف حسبتكم انتو شوفو لي حل مع الحسبه هبلت فيني 😩
انا معك نفس يوم الولاده عندي حسبتين بشهر والاسابيع الشهر مدخلني السابع من اربع ايام وبالاسابيع اليوم كملت ٢٦ انحست بس انا اعتمد على الاشهر ادق وبحملاتي الي قبل ماعمري التفت للاسابيع
كتبت شكلك ماقريتي🤗 اي قالت مرتفعه وخاصه بعد الاكل لازم نبدا انسولين قلت لا عطيني فرصه للموعد الجاي قالت موعدك بعد3 اسابيع صعب ننتظر حللي اسبوع كامل واذا لسى مرتفع تعالي بدون موعد وادخلي على دكتور الغدد الصماء وهم يعلمونك الجرعه وكل شي.. وصرفت لي جهاز تحليل وربك ييسرها🌹🌹كتبت شكلك ماقريتي🤗 اي قالت مرتفعه وخاصه بعد الاكل لازم نبدا انسولين قلت لا عطيني فرصه للموعد...
تو اشوف كلامك فوق ، ماعليه حبيبتي انتي بس انتبهي لوقت الوجبات وضروري قياسك يكون مضبوط يعني اول لقمه تحطينها بفمك تشوفين الساعه كم وكم دقيقه وتقيسين بعد ساعتين بضبط يعني تعشيتي ٩ ودقيقتين تقيسين ١١ ودقيقتين واكلك اقطعي النشويات استبدلي الخبز بانواعه بالخس والسكريات والكيك ممنوع ولا رز ولا مكرونه وقللي الحليب وامشي بعد الوجبات وشربي مويه كثير وقياس الصايم يكون بعد ٨ ساعات من اخر وجبه اكلتيها قبل النوم وبأذن الله ينظم ويطمن قلبك يارب دعواتك تحليلي الاسبوع الجاي يارب ماعندي سكر حمل جاني بحمل قبل ومن بعده سببلي خوف هالسكر صار هاجس 😢
بنات سنتر بوينت بدا التخفيضات تقدروا تعبوا سلتكم بشتري رضاعات ولهايه وبشوف لفات هذا الي باقي للصغيره اذا في بالكم شي اكتبوه يمكن اتذكر شي
الصفحة الأخيرة