&&جلنار&&
•
شوربة شوفان او حب او عالريق منقوع التين المجفف
hnoooo
•
اللي اعرفو انو الحديد والكالسيوم اللي بيتعارضو لو لو عندك حبوب الحموضة وشاكة انها تتعارض مع مع الحديد افصلي بينها وبين الحديد ٤ ساعات والكالسيوم ٤ ساعات انا اخذ الكالسيوم اول ماصحى مع الفطور وكاسة حليب وبعد الغدا تقريبا بعد ٤ ساعات اخذ وجبتي مع كاسة عصير برتقال والحديد والبريجناكير وقبل انام اخد الاوميقا ٣ والفيتامين b وعادي تاخذي الحديد فطور والكالسيوم بالليل بعد العشاء للني قريت معلومة ان الكالسيوم يزيد امتصاصو بالليل ووقت النوم والحديد والمعدة فارغة عاد الله اعلماللي اعرفو انو الحديد والكالسيوم اللي بيتعارضو لو لو عندك حبوب الحموضة وشاكة انها تتعارض مع مع...
طيب اختي كيف وزنك
زاد من الاوميقا ٣
سمعت انه يزيد الوزن ويكبر البيبي !!
زاد من الاوميقا ٣
سمعت انه يزيد الوزن ويكبر البيبي !!
hnoooo
•
بنات انا الان بنص السادس
استخدم حبوب فيفول
وكالسيوم
طيب وش فيه فيتامينات كويسه للحامل
انا بحملي السابق ناسيه وش اخذ بس كنت اذكر اوميقا٣ بس زاد وزني ووزن البيبي لكن ماشاء الله طلع ولدي ذكي وهذا الي قال الدكتور يقول يزيد الذكاء ..
بس والله ماني فاكره بأي شهر اخذته!.
استخدم حبوب فيفول
وكالسيوم
طيب وش فيه فيتامينات كويسه للحامل
انا بحملي السابق ناسيه وش اخذ بس كنت اذكر اوميقا٣ بس زاد وزني ووزن البيبي لكن ماشاء الله طلع ولدي ذكي وهذا الي قال الدكتور يقول يزيد الذكاء ..
بس والله ماني فاكره بأي شهر اخذته!.
سدره مايشوف شر ان شاءالله تكون انفلونزا بسيطه وتروح جربي العسل مع الليمون وزيت الزيتون استخدمه لزوجي كووويسسدره مايشوف شر ان شاءالله تكون انفلونزا بسيطه وتروح جربي العسل مع الليمون وزيت الزيتون استخدمه...
الشر مايجيك ياقلبي ان شاءالله
ان شاءالله بجرب معاه الي ذكرتيه👍🏻
ان شاءالله بجرب معاه الي ذكرتيه👍🏻
ميغاان
•
hnoooo :
بنات انا الان بنص السادس استخدم حبوب فيفول وكالسيوم طيب وش فيه فيتامينات كويسه للحامل انا بحملي السابق ناسيه وش اخذ بس كنت اذكر اوميقا٣ بس زاد وزني ووزن البيبي لكن ماشاء الله طلع ولدي ذكي وهذا الي قال الدكتور يقول يزيد الذكاء .. بس والله ماني فاكره بأي شهر اخذته!.بنات انا الان بنص السادس استخدم حبوب فيفول وكالسيوم طيب وش فيه فيتامينات كويسه للحامل انا...
قريت ان فيفول مو مرة زينة هي مجرد وقاية ماترفع الدم غيريها ل فيروجلوبين اللي علبتها حمرا
انا اخذ بريجنا كير واوميقا ثري بديت فيهم بالسادس مع الحديد والكالسيوم
ومدري عن تأثير الاوميقا عالوزن لسا ماكملت شهر من بديت فيها ان شاءالله ماتزيد وزني🤐
انا اخذ بريجنا كير واوميقا ثري بديت فيهم بالسادس مع الحديد والكالسيوم
ومدري عن تأثير الاوميقا عالوزن لسا ماكملت شهر من بديت فيها ان شاءالله ماتزيد وزني🤐
الصفحة الأخيرة