حمض فوليك لك ولزوجك والمفروض قبل العملية ب ثلاثه شهور تاخذينه
كبسولات بريجاكير لك
فيتامين دال لك ولزوجك
حتى اذا كان زوجك سليم خليه ياخذها لان فيتامينات ماتضر
وقت التنشيط
تشربين ماء قد ماتقدرين
وتكثرين من الحليب ولبن والبيض
وتبعدين عن الاعشاب وقت التنشيط وبعد الترجيع
والمشي نص ساعه يوميا
والله يرزقك ويسهل امرك
حمض فوليك لك ولزوجك والمفروض قبل العملية ب ثلاثه شهور تاخذينه
كبسولات بريجاكير لك
فيتامين...
بالنسبه للفيتامينات في عندي فيتامينات شامله رح ابدا اخد فيهم..وباخد فوليك اسيد مابعرف ايش فائدته بس اتوقع انه فيتامينات صح؟؟