Tahani999
Tahani999
تهاني الله يسعدك قد تكلمتي عن بروتين من ايهيرب قلتي انه يحسن من جودة البويضات الله يسعدك كيف طريقة استخدامه
تهاني الله يسعدك قد تكلمتي عن بروتين من ايهيرب قلتي انه يحسن من جودة البويضات الله يسعدك كيف...
هو كمنتج مايحسن جودة البويضات لكنه بروتين والبروتين هو الي يحسن من جودتها الي يعملو تنشيط ضروري تصير حصتهم اليوميه من البروتين لاتقل عن ٦٠ جرام
يشمل اللحوم والدجاج
والبقوليات والعدس
والبيض والحليب
انا ماكنت اكثر منهم باليوم فالجا لبودرة البروتين العضوية تحطي مقدار الملعقه الي تجي معاه بكوب حليب او مويه تخلطيه وتشربي مره او مرتين باليوم يعطيكي نسبة بروتين كويسه مكتوبه على العلبه فيه منه ساده بس الافضل الي بالشكولاته والفانيلا كطعم
فرفووووشه
فرفووووشه
هو كمنتج مايحسن جودة البويضات لكنه بروتين والبروتين هو الي يحسن من جودتها الي يعملو تنشيط ضروري تصير حصتهم اليوميه من البروتين لاتقل عن ٦٠ جرام يشمل اللحوم والدجاج والبقوليات والعدس والبيض والحليب انا ماكنت اكثر منهم باليوم فالجا لبودرة البروتين العضوية تحطي مقدار الملعقه الي تجي معاه بكوب حليب او مويه تخلطيه وتشربي مره او مرتين باليوم يعطيكي نسبة بروتين كويسه مكتوبه على العلبه فيه منه ساده بس الافضل الي بالشكولاته والفانيلا كطعم
هو كمنتج مايحسن جودة البويضات لكنه بروتين والبروتين هو الي يحسن من جودتها الي يعملو تنشيط ضروري...
ينفع بروتين مصل الحليب البودره الي يستعملونه الرياضين
امال الاحلام
امال الاحلام
ليش كلوميد ؟ اظن ايه
ليش كلوميد ؟ اظن ايه
هلا ايمان حبيبتي

انا رحت الشهر الي فات عند احمد عياد
وهذا الشهر رحت حق وائل تشخصيه لي انه التحاليل سليمه وزوجي سليم الحمدالله وقال لي اشعه الصبغة كويسه بعد، قال لي انه يتوقع المشكله يا اجسام مضاده او قناه فالوب فيها مشكله اقترح علي اجرب من شهرين الى ٣ شهور تنشيط صرف لي كلوميد من ثاني الدوره وصرف لي بريدنيزولون اخذه من تاسع يوم دوره و اروح له بعد العيد
طبعاً اهو قال لو في اجسام مضاده مع حبوب بريدنيزولون اذا الله اراد يصير حمل وقال لي بنجرب تنشيط شهرين او ثلاث شهور واذا مانفع لزم اسوي منظار بطني عشان نطمن على وضع قناه فالوب ونعرف فيها مشكله او لا
Tahani999
Tahani999
ينفع بروتين مصل الحليب البودره الي يستعملونه الرياضين
ينفع بروتين مصل الحليب البودره الي يستعملونه الرياضين
Whey protein هو نفسه بس فيه انواع تكون مخلوطه بمنشطات ومحليات صناعيه
تاكدي انه عضوي شفت بالنهدي يبيعه تحت اسمorganic whey protein
علبه سودا وكتابه حمرا
هنو عماد
هنو عماد
شكرا بنات يمكن الجرعة حسب اذا النظام طوبل أو قصير ... أنا قصير قبل ساعتين اخذت اول ابرة الحمدلله كانت نوع ما بسيطة بس احس بشوية الم فالمنطقة اللي دخلت فيها الابرة مثل شي يحرقني
شكرا بنات يمكن الجرعة حسب اذا النظام طوبل أو قصير ... أنا قصير قبل ساعتين اخذت اول ابرة...
انا البرنامج الطويل
بس هو يعتمد حسب الاستجابه عندك يعني انا مااعاني من شي لهيك جرعتي اول الأيام 100 بعدها 75