هنو عماد
هنو عماد
اصلا هذا اكلي بكلمك الحين و جنبي كاس كبير عصير افوكادو و حليب مع عسل و جوز فعلا الجوز يجي روعة مع الافوكادو و باكل موز و تمر يوميا يمكن لاني اكل بس موزتين و تفاحتين و تلات حبات تمر و تقريبا 20 حبة من كل من جوز و لوز و كاجو اضل طول اليوم اكل منهم + عندي عسل طبيعي مخلوط مع لوز و جوز و كاجو و فستق باخد منه كل يوم ملعقة على الريق اذا زدت الكمية بسمن؟ ما بظن المكسرات يسمنو 😑 لاني اتبعتهم بيوم من الايام و نحفت
اصلا هذا اكلي بكلمك الحين و جنبي كاس كبير عصير افوكادو و حليب مع عسل و جوز فعلا الجوز يجي روعة مع...
كم وزنك ضمن المثالي
هنو عماد
هنو عماد
وزني الحين يتدبدب ما بين 66 و 67 و طولي 178 ابغى اسمن لاني صرت مثل المكنسة ههههههههه
وزني الحين يتدبدب ما بين 66 و 67 و طولي 178 ابغى اسمن لاني صرت مثل المكنسة ههههههههه
لازمك زياده 8 كيلو
كلي وخلي وجباتك فيها خبز ورز وكلي حلا بس لاتكتري عشان ماضري نفسك
هنو عماد
هنو عماد
اهم شي ياهنو سواء جربتي الصناعي او المجهري لازم الاسبرين وابر السيولة عشان التخثر وانا اذا تسمعي نصيحتي استشيري دكتورتك انك تاخذي كل يوم حبة اسبرين كل يوم عشان لو حصل حمل طبيعي ما ياثر التخثر ويستمر بحول الله وقوته وقدرته انا كنت اخذه قبل ابدى تقريبا بثلاث شهور بس انا قد قال دكتور سعد اخذه وانتي اسالي الدكتورة بموعدك الجاي اذا تقدري تاخذي حبة اسبرين كل يوم كعلاج للتخثر بالدم
اهم شي ياهنو سواء جربتي الصناعي او المجهري لازم الاسبرين وابر السيولة عشان التخثر وانا اذا...
ان شاء الله بتناقش معو بهالموضوع
هنو عماد
هنو عماد
انا صار لي ١٣ يوم من الترجيع ولاشيء من الاعراض اللي تجيني لما احمل الحمدلله على كل حال ربي يفرح قلبي تحليلي بكرا بس انا بحلل اليوم ان شاء الله. ادعولي ي بنات الله يفرح قلبي وقلوبكم ب ذريه صالحه
انا صار لي ١٣ يوم من الترجيع ولاشيء من الاعراض اللي تجيني لما احمل الحمدلله على كل حال ربي يفرح...
الله يرزقك يارب ويفرح قلبك
Mariam Ahmd
Mariam Ahmd
انا صار لي ١٣ يوم من الترجيع ولاشيء من الاعراض اللي تجيني لما احمل الحمدلله على كل حال ربي يفرح قلبي تحليلي بكرا بس انا بحلل اليوم ان شاء الله. ادعولي ي بنات الله يفرح قلبي وقلوبكم ب ذريه صالحه
انا صار لي ١٣ يوم من الترجيع ولاشيء من الاعراض اللي تجيني لما احمل الحمدلله على كل حال ربي يفرح...
ربنا يرزقك يارب وتجي تبشرينا بحملك
أنا اليوم الخامس بعد الترجيع إن شاءالله ربنا يكرمنا جميعاً