روين و وتين :

روايات يعطيك العافيه ويتهنى النونو بلبسها على خير توتا كيف صحتك ان شاء الله تمام واسنانك .. الله يهون ع الجميع يارب زهد اتوقع خلاص هذا وقت انك توقفي الاسبرين والكالسيوم بس تستمري على الحديد .. انا كدا اوقف الاسبرين نص الثامن تقريبا ... ربي يتمم لك ماتبقى لك .. احس انتي وصقعه وام احمد وحاجه ثانيه بتكونوا اول التباشير على خير وصحه يارب 🌹🌹

روايات يعطيك العافيه ويتهنى النونو بلبسها على خير توتا كيف صحتك ان شاء الله تمام واسنانك .....

زهّد :

والله بالنفاس ذي المره بخفف ادويه طفشت من نفاساتي السابقه ..بكثر بس الحلبه والماش والحاجات الحاره والمقويه ... والغسول بكل ولاداتي اغسل بمنقوع قشر الرمان واحط معه كرمع وملح خشن وشوي مره وشوي صبره ... واحط علي الفوطه خلطة الخواجوا والمره الي مطبوخه مع زيت زيتون ...وابخر بكمون ومره الغرفه او علي جنب مو تحتي مباشره علشان العطور ... واهتم بطريقة الجلوس والقيام لازم علي جنب اغلب شي اتوقع ..نسيت ..... بالنسبه للخياطه اهم شي يكون المكان جاف جدا واذا ماشميتي غسلي بمي رملح يوميا يعقم واشربي مره تخيط اللحم بسرعه ...احس ميبو خرطي ولاينفع بقوه بس شفت كريم تمدحه كويتيه مرهم ابيض والاغلب ايدوها يقولو يسكر بسرعه .... بس اهم شي بهذا كله كلو لحم وقت النفاس يوميا بمرقه وفلفل وكمون مرتين ولاثلاث مايخيط الجروح ويلم الرحم الا اللحم والسمن والمرق والاكل الدسم ..شرط اسبوعين وانتم بخير ... والراحه والنوم مهمه جدا ...لاتعبون انفسكم بالجلوس الكثير والزيارات الكثير ولاتشلون البيبي كثيراقل شي بالعشرين اليوم الاولي

والله بالنفاس ذي المره بخفف ادويه طفشت من نفاساتي السابقه ..بكثر بس الحلبه والماش والحاجات الحاره...