انا يابنات عورني صدري من شوي حسيت زي الابر فالحلمه ويوم دلكتها طلع حليب 😳😳😳
وش معنى هذا قربت الولاده ولاايش 😳😳😳
زهّد
•
بنات احس ضروري تتغسل ملابس المولود حتى لو انها جديده
حنا عندنا هذا الشي اساسي وضروري ما نلبس المولود ملابس جديده بدون لا تتشطف
والغسل يكون خفيف مو بغساله لا ننقع مويه فيها شامبو خص بملابس الاطفال او لينور ونعلقها تجف وبس
انا افضل شامبو خاص لملابس الاطفال اكثر من الينور احس ريحته قويه عالطفل
حنا عندنا هذا الشي اساسي وضروري ما نلبس المولود ملابس جديده بدون لا تتشطف
والغسل يكون خفيف مو بغساله لا ننقع مويه فيها شامبو خص بملابس الاطفال او لينور ونعلقها تجف وبس
انا افضل شامبو خاص لملابس الاطفال اكثر من الينور احس ريحته قويه عالطفل
شلت هم من كلامكم عن الاهتمام بالجرح والخيوط والملح والمره وهالسوالف ولا هي براسي ابدا
بنفاسي الاول لانه صغير ما تخيطت ولا شي وكانت اموري عادي لا جرح ولا غيره
يبغالي اجيب ورقه وقلم واسجل اللي تقولونه وطريقة العنايه بالجرح والخيوط 😐
بنفاسي الاول لانه صغير ما تخيطت ولا شي وكانت اموري عادي لا جرح ولا غيره
يبغالي اجيب ورقه وقلم واسجل اللي تقولونه وطريقة العنايه بالجرح والخيوط 😐
بنات بالنسبه لميبو
افضل شي بعد ماتطيح الخيوط
علشان يشيل اثار الخياط والجرح
اذكر خيوطي ماطولت ١٠ ايام وطاحت الحمدلله
مع انها داخليه وخارجيه
كنت اتنقع باللي نزلته توته كتبته لي الدكتوره
وطبعا بعدها اتنشف مضبووووط واحط كريم ناسيه اسمه بس انه فيه مضاد علشان الجرح
بعد ماطاحت صرت احط ميبو لاني كنت امسك احس ان الجلد مو زي اول وصرت احطه طول النفاس
لين رجع زي قبل
واخر ١٠ ايام صرت انقع بغسول من حرمه
اتوقع فيه كركم لانه مره اصفر
هالمره ماافكر استخدمه بأستخدم المره فقط اذا احتجت والغسول الطبي
والله يابنات اكثر شي نفعني من ناحية رجوع المنطقه لوضعها الطبيعي
الرضاعه الطبيعيه بالنسبه لرحم تشده وترفعه
وتمارين كيجل فقط فقط فقط
والله الغسولات وهذي الاشياء تعطيك شعور مؤقت بالجفاف هو اللي يحسسك بالضيق لكن العضلات تضل مرتخيه ولازم تنشد
افضل شي بعد ماتطيح الخيوط
علشان يشيل اثار الخياط والجرح
اذكر خيوطي ماطولت ١٠ ايام وطاحت الحمدلله
مع انها داخليه وخارجيه
كنت اتنقع باللي نزلته توته كتبته لي الدكتوره
وطبعا بعدها اتنشف مضبووووط واحط كريم ناسيه اسمه بس انه فيه مضاد علشان الجرح
بعد ماطاحت صرت احط ميبو لاني كنت امسك احس ان الجلد مو زي اول وصرت احطه طول النفاس
لين رجع زي قبل
واخر ١٠ ايام صرت انقع بغسول من حرمه
اتوقع فيه كركم لانه مره اصفر
هالمره ماافكر استخدمه بأستخدم المره فقط اذا احتجت والغسول الطبي
والله يابنات اكثر شي نفعني من ناحية رجوع المنطقه لوضعها الطبيعي
الرضاعه الطبيعيه بالنسبه لرحم تشده وترفعه
وتمارين كيجل فقط فقط فقط
والله الغسولات وهذي الاشياء تعطيك شعور مؤقت بالجفاف هو اللي يحسسك بالضيق لكن العضلات تضل مرتخيه ولازم تنشد
الصفحة الأخيرة
والي تقدر لاتخيط ولاتخليهم يشقون لها العجان ..وهذا افضل شي ...الي قربو التاسع
يشربون حلبه وياكلون تمر ويشربون سوائل كثير ويسوون رياضه تسهيل الولاده ومرونه الحوض ...وسوو تمارين كيجل علشان تمرن الجلد ولايتمزق ...
وسوو تمارين التنفس بعد ...
ووقت الطلق اذا زاد تنفسو بعمق ..واذا جا الراس يخرج وقفو دفع خلوه يطلع من نفسه علشان مايهتر الجلد ...وخذو فوطه ولاشي واظغطي بنفسك وقت خروج الراس علي منطقة العجان والشرج علشان مايتمزق ...شوفو الحركه ذي بفيديوات الولادات الطبيعيه ...
ووقت الطلق وانفتاح الرحم جيبو موية زمزم حطي فيها مره وحليها بتمر واقري فيها سور من القران واشربيها علي طول خليها جنبك ...واكلي ملعقتين او ثلاث رشاد مره وحده اول مايفكو موية الجنين ....
ترا الخياطه مو مهمه جدا والولاده طبيعي بدون خياط افضل بكثير بكثييير وترجع
عقب شهرين كنها ماولدت ابد ...
وبعد الولاده اول شي تسوونه اشربو شي حار واربطي البطن اشفطيه لفوق واربطيه بعد الولاده علي طول واستمري بالربط شهر كامل ...وارفعي الحوض بمخده دايما حتي بعد الولاده ....