بنات هذا جدول مضبوط لحساب الحمل
بنات هذا جدول مضبوط لحساب الحمل
بس لاتكثري منها لانها مليانة مواد حافظة.بس لاتكثري منها لانها مليانة مواد حافظة.
توي بقول وزيوت مشبعه
الافضل بسكوت مالح او مكسرات
او جبن شرايح او فيتا مع خبزه
الافضل بسكوت مالح او مكسرات
او جبن شرايح او فيتا مع خبزه
بنات هذا جدول مضبوط لحساب الحملبنات هذا جدول مضبوط لحساب الحمل
انا ماشيه على هالجدول فعلا تحسينه مضبوط كل شهر من الحمل أربع أسابيع وثلاث أيام بالتساوي بين الشهور والحساب من اول يوم دورة
انا مصدومه من وزني 🤥 زايده ٤كيلو ياربي 😓 شكلي مو مره باين فيني بس بسم الله علي اجوع مره عندي رغبه شديده اكل حلا وانا قبل مااهتم للحلا احاول اسوي كنترول بس مو قادره😭انا مصدومه من وزني 🤥 زايده ٤كيلو ياربي 😓 شكلي مو مره باين فيني بس بسم الله علي اجوع مره عندي رغبه...
ماعليه كلشي ينزل بعد الولادة باذن الله
بس نصيحة لاتشترين مقاضي الحلويات ولاحلويات بقالة علشان اذا جاك الاحساس هذا طيحي بالفواكهه جيبي جح والا رمان والا برتقال يعني خلي الفاكهه دايما موجودة وحاولي تعوضين فيها
زي ماقالت أم أياد الخوف مو من الوزن بس الخوف من السكر الله يحفظنا واياكم من كل شر ❤️
بس نصيحة لاتشترين مقاضي الحلويات ولاحلويات بقالة علشان اذا جاك الاحساس هذا طيحي بالفواكهه جيبي جح والا رمان والا برتقال يعني خلي الفاكهه دايما موجودة وحاولي تعوضين فيها
زي ماقالت أم أياد الخوف مو من الوزن بس الخوف من السكر الله يحفظنا واياكم من كل شر ❤️
الصفحة الأخيرة
حملي ببنتي كانت لوعة وغثيان وكنت اكره الحلا واحب الموالح والمر.
وحملي هذا غثيان خفيف الحمدلله ومرارة لذا اشتهيت الحلا.