بنات وزني يزيد بسرعه صح اني منهبله ع الحلا بس ابدا مااكله يوميا واقاوم يعني مو لدرجة هالزياده اخذت المتر قست مافي تغير يذكر ولاتقولون من الكرش للان البس تنانيري لاحظت انتفاخ يعني لما ضغط باصبعي يبقى اثر اصفر ماادري فهمتوا وصفي ايش هذا؟؟؟بنات وزني يزيد بسرعه صح اني منهبله ع الحلا بس ابدا مااكله يوميا واقاوم يعني مو لدرجة...
أم زيزوو :
الأرق والحمل 1️⃣ يصيب الحامل أرق وصعوبه الدخول في النوم أو تقطع النوم باسباب كثيره تظل الحامل تتقلب في سريرها وتشعر بالتعب الأرق يؤدي إلى الشعور بالارهاق ولكنه لايؤذي الجنين الارق والحمل2️⃣ اسبابه ١-هرمونات الحمل تجعل الحامل تنعس،تشعر بالنوم طيله النهار وتسهر الليل ٢-صعوبه التنفس،انقطاع النفس (السمنه،حمل التؤام،زياده سوائل الجنين) ٣-كثره التبول ليلاًيؤدي الي تقطع النوم ٤-القلق،كثره التفكير في الولاده،رعايه المولود ٥-تشنجات الساقين ٦-الارتجاع،الحموضه الارق والحمل3️⃣ العلاج ١-علاج السبب(الحموضه/تشنج القدمين) ٢-ممارسه رياضه اليوجا،المساج ٣-استخدام زيوت عطريه على المخده،فواحه(اكليل الجبل) ٤-تقليل شرب السوائل ٢س قبل موعد النوم ٥-الاستحمام بماء دافي قبل النوم ٦-استخدام الميلاتونين ٧-مراجعه طبيب لاعطاءها العلاج المناسب (منوم من تويتر الدكتوره مها النمرالأرق والحمل 1️⃣ يصيب الحامل أرق وصعوبه الدخول في النوم أو تقطع النوم باسباب كثيره تظل...
السلام عليكم يابنات شلونكم ، أسفه ماادخل للاجمع دايم بسبب انشغالي .. هالفتره تقلبات جو وتكثر الامراض الله يحفظنا وإياكم ،، وانا هاليومين متعبتني الجيوب الانفيه والكحه ، تعرفون علاج طبيعيه يخفف الكحه وماضر الحمل .السلام عليكم يابنات شلونكم ، أسفه ماادخل للاجمع دايم بسبب انشغالي .. هالفتره تقلبات جو وتكثر...
اتوقع مراحل او الاشهر التسعه شي زي كذا اسمائهم
خامة التنوره على خبري حلووه مدري عنهم الآن