مناي شوفك
•
الحمدلله ..الله يتمم لك وماتشوفي شر ي رب
ميمي104
•
صح ضحى القائمة طويلة ع الفاضي حتى اذا نسخناها تحتاس خلونا نحذف اللي مايدخلون وان رجعوا ندخلهم
كيآن #
•
نظآم الأعشاب بالنفاس
دواء القهوه ( الشهر الأول من النفاس ) < يومياً يؤخذ مع القهوه مقدار ملعقه صغيره < ممممتاز ي بنات واحتفظي فيه بالثلاجه
🔺تشرب مع القهوه مقدار ملعقه صغيره وتتقهوين عليها كل يوم 👋🏻
مره فنجال
عنزروت فنجال
محلب فنجال
حلتيته ناشفه ملعقه صغيره.
مقل ناششف فنجال
قرنفل ملعقتين صغار
خوا جوا فنجالين
كمون فنجال
يانسون فنجال
شمر فنجال
يخلطن جميع ويطحنن 🔻
والتمره المعجون بسمن مع ( فلفل اسود مطحون و شمر وكمون وحبه سوداء واخر عشرين تضيفين معاه رشاد ) < الكميات ع حسب رغبتك
................
العشرين الأولى < حلبه مع ماش تؤخذ ( م ك صباح قبل الفطور و م ك المغرب او قبل العشاء )
مع الفطور حلبه مطبوخه العشرين الأولى فقط
العصر ( طبيخه وقشر قهوه تتقهوين عليهم لما تخلصين الزمزميه )
من اغراض النفاس < اشتري لك ٣ زمزيه او اللي يسمونها ثلاجه 😄 المهم وحده مخصصه للحلبه و للقشر وللطبيخه )
.........
العشرين الأخيره < هالخلطه اللي بتجربها بتددعيلي جربوها بنات تجمعي وللحين يمدحونها وبنفاسهم الثاني طلبوها مني
🔺كمون..يانسون..شمر..فلفل اسود ..دارسين ..زنجبيل .. حبة البركه ..رشاد ..قرنفل
اطحنيهم وكل نوع خوذي منه بياله بتساوي الا القرنفل بس ملعقه كبيره ، والرشاد مايطحن
ويؤخذ ملعقه وسط مع نص كاس حليب دافي ، يشرب مرتين بااليوم الصبح ع الريق والمغرب 🔺
العشر الايام الاخيره تتقهوين ع محلب مطحون فقط < ينشف المنطقه
...........
🔴
الغسول استخدم فقط
ملح ومرّه
وقشر الرمان
ومع اكلك ضيفي فلفل اسود وابيض
وقبل النوم بعض الاحيان اشربي كاس حليب مع فلفل ابيض او زنجبيل
دواء القهوه ( الشهر الأول من النفاس ) < يومياً يؤخذ مع القهوه مقدار ملعقه صغيره < ممممتاز ي بنات واحتفظي فيه بالثلاجه
🔺تشرب مع القهوه مقدار ملعقه صغيره وتتقهوين عليها كل يوم 👋🏻
مره فنجال
عنزروت فنجال
محلب فنجال
حلتيته ناشفه ملعقه صغيره.
مقل ناششف فنجال
قرنفل ملعقتين صغار
خوا جوا فنجالين
كمون فنجال
يانسون فنجال
شمر فنجال
يخلطن جميع ويطحنن 🔻
والتمره المعجون بسمن مع ( فلفل اسود مطحون و شمر وكمون وحبه سوداء واخر عشرين تضيفين معاه رشاد ) < الكميات ع حسب رغبتك
................
العشرين الأولى < حلبه مع ماش تؤخذ ( م ك صباح قبل الفطور و م ك المغرب او قبل العشاء )
مع الفطور حلبه مطبوخه العشرين الأولى فقط
العصر ( طبيخه وقشر قهوه تتقهوين عليهم لما تخلصين الزمزميه )
من اغراض النفاس < اشتري لك ٣ زمزيه او اللي يسمونها ثلاجه 😄 المهم وحده مخصصه للحلبه و للقشر وللطبيخه )
.........
العشرين الأخيره < هالخلطه اللي بتجربها بتددعيلي جربوها بنات تجمعي وللحين يمدحونها وبنفاسهم الثاني طلبوها مني
🔺كمون..يانسون..شمر..فلفل اسود ..دارسين ..زنجبيل .. حبة البركه ..رشاد ..قرنفل
اطحنيهم وكل نوع خوذي منه بياله بتساوي الا القرنفل بس ملعقه كبيره ، والرشاد مايطحن
ويؤخذ ملعقه وسط مع نص كاس حليب دافي ، يشرب مرتين بااليوم الصبح ع الريق والمغرب 🔺
العشر الايام الاخيره تتقهوين ع محلب مطحون فقط < ينشف المنطقه
...........
🔴
الغسول استخدم فقط
ملح ومرّه
وقشر الرمان
ومع اكلك ضيفي فلفل اسود وابيض
وقبل النوم بعض الاحيان اشربي كاس حليب مع فلفل ابيض او زنجبيل
الصفحة الأخيرة