غضبي نار
•
آمين يا رب عادي ابدأ امشي يمكن اقدر انام او أتخلص من وجع الظهر او اقل حاجه يبدأ وزني ينقص او يثبت ما مشكله ما أريده ينقص أريده يثبت
اليوم راجعت عند دكتور امراض الدم اللهم لك الحمد ، الحديد بدأ يرتفع وفيه تحسن كثيررررر من بعد ماكان ٨.٩ صار ١٠.٣ خلال اسبوعين صار ١٠ قالي الدكتور تحسن جداً حلو يعني خلاص اسبوعين بوصل ١٢ بإذن الله 😍💗 قالي اذا استمريتي على اكلك كذا برتفع بأذن الله ...اليوم راجعت عند دكتور امراض الدم اللهم لك الحمد ، الحديد بدأ يرتفع وفيه تحسن كثيررررر من بعد...
ماشاءالله استمري على التغذيه السليمه 👍🏻
نفس بنتي اليوم تقول صلحي لي ملفوف والا ورق عنب🤔🤔 وانا مشغوله حدي ونفس الوقت يبي له فضوة ووقت عاد بديت الحزم🙃 والعزل 🙂اليوم ببيتي وال قلت ماني فاضيه لك دبري نفسك 🙁نفس بنتي اليوم تقول صلحي لي ملفوف والا ورق عنب🤔🤔 وانا مشغوله حدي ونفس الوقت يبي له فضوة ووقت...
ياعمري عليها ان شاء الله تعوضيها وقت تكونين رايقة
وبرافو عليك ابتديتي تعزلين البيت
زوجي بكرة بيجيب شركة تنظيف يغسلون الكنب
كنت ناوية اشتري جديد لكن اجلناه
وبرافو عليك ابتديتي تعزلين البيت
زوجي بكرة بيجيب شركة تنظيف يغسلون الكنب
كنت ناوية اشتري جديد لكن اجلناه
غضبي نار
•
انا يعجبني مرشات الماجد للعود عندهم رتاج يعجبني رائحه فرنسيه وبعد عندهم مرشات برائحة العودانا يعجبني مرشات الماجد للعود عندهم رتاج يعجبني رائحه فرنسيه وبعد عندهم مرشات برائحة العود
الرصاصي عندهم مرشات حلوه
نظامي ، فطوري يكون سلطة تتكون من ( فراولة - ملفوف بنفسجي - سبانخ - جرير - خست - طماط ) بعدها اشرب الحبة ، واكل بعدها برتقال + كيوي معصور عليهم ليمون .. والعشاء نفس الشي .. والحمدالله ارتفع😍نظامي ، فطوري يكون سلطة تتكون من ( فراولة - ملفوف بنفسجي - سبانخ - جرير - خست - طماط ) بعدها اشرب...
افضل شي ماشاءالله عليك
تقريبا مثل نظامي
صحه وعافيه
افضل من الدسم والحلويات والنشويات
م فيها فايده فقط زياده وزن وفوقها فقر دم
وهشاشه
تقريبا مثل نظامي
صحه وعافيه
افضل من الدسم والحلويات والنشويات
م فيها فايده فقط زياده وزن وفوقها فقر دم
وهشاشه
الصفحة الأخيرة