السالفه ومافيها
اني اتشكى للي عندي ومحد حولي ..
ومن زمان ماسويت سونار لي شهرين عنه ☹️☹️
اشتقت اشوف النتفه واتطمن على وضعه
السالفه ومافيها
اني اتشكى للي عندي ومحد حولي ..
ومن زمان ماسويت سونار لي شهرين عنه...
دانا..
•
تدرين من الشهر السابع وقالوا عندي سكر حمل بطلت النشويات لمدة اسبوعيين نزلت ٥ كيلو🙆🏼 النشويات دمار المهم قالوا م عندك مع الاعاده المهم من شهر ونصف اذا صلحت لهم ارز ً او ومكرونه اخذ زبديه صغيره تكفي 6 ملاعق واجلس مع العائله على السفره واغرف لي من الصحن بالزبديهً طبعا يكون فيه ورقيات بصحن خس جرجير شبث بصل اخضر فجل وصينية سلطه اكل السلطه باي كميه والورقيات ب اي كميه بعدين ارجع للزبديه واكل اللي فيها والحمدلله صرت اشبع وحافظت على وزني صح في الاول متعب جدا اسالي الله ان الاعانه وان يقوييك بعدها يصبىير متعه وانتي تشوفيين وزنك يثبت ثم ينزل 😍 وبعدها تستمتعين بالتخفيف 👍🏻 الله يقويييكتدرين من الشهر السابع وقالوا عندي سكر حمل بطلت النشويات لمدة اسبوعيين نزلت ٥ كيلو🙆🏼 النشويات...
ياذا الرز اللي عجزت امسك نفسي عنه.. هو والقهووه
الحلا اشووى كل اسبووع مره واحيانا لا
بس الرز والقهووة مدري من دااعي علي اتسلط عليهم
الحلا اشووى كل اسبووع مره واحيانا لا
بس الرز والقهووة مدري من دااعي علي اتسلط عليهم
الصفحة الأخيرة
لاوالله ولا مادخلته ولا جيته الا كم مره ومن زمااان .. ماتأقلمت الا هنااا
بس الزكام طيحني طيحه قشرره ابي بس ناايمه