والبكريات لاتخافون ولاشي كلنا مرينا بالولاده وامهاتنا مروا والامهات كلهن مروا وبعضهن من تحت 20 ومن ضمنهن انا مريت فيها وعمري16 ولا ابره ظهر ولاشي والحمدلله كانت برد وسلام رحمه من ربي يحطها للحرمه اول ماتشوفين البيبي صدقيني ماتشعري بااااي شي 😭💓💓💓 تبين بس تخلصي وتروحي البيت وتضمينه كم شهر وانتي ناسيه كل شي وتفكرين تحملين مره ثانيه هههععععع
اهم شي بشهركم لو وضعكم كله طبيعي
امشوا بالشارع اقل شي ساعه يوميا
كلوا تمر 7حبات
اشربوا سواخن مثلا قهوه فيها زنجبيل وقرفه
ملعقه عسل صغيره عالريق
ولماتحسي بالاوجاع سخني زيت زيتون وحبه بركه وماء دافي مع ملح لرجولك اما الزيت لبطنك وظهرك
وكله تساهيل من رب العباد

فلذاتي
•

🇴🇲🎀فيونكه🎀🇴🇲 :
طبيعيه حالتي من عرفت انها بنوته وبعد مو متأكده وانا افرفر ف المواقع 😂😩💗💗💗طبيعيه حالتي من عرفت انها بنوته وبعد مو متأكده وانا افرفر ف المواقع 😂😩💗💗💗
نفسي والله يوم عرفت انها بنت مابقيت موقع ماعبيت السلات بس لسى ماطلبت بشي بستنى عنهايه السادس بتكون تخفيضات نهايه السنه

شيّوم.. :
شوفوا اللي اخترت من شي أن و ناويه إن شاء الله آخذه للمستشفى لبعد الولادة على خير إن شاء الله ✨ بس متردده في البجامه الرمادية 🌚 أخاف يكون المطاط اللي عند البطن ضيقشوفوا اللي اخترت من شي أن و ناويه إن شاء الله آخذه للمستشفى لبعد الولادة على خير إن شاء الله ✨ بس...
حلو الاول عجبني😍👍🏻
بس الثاني م يصلح لنفاس وحمام تكرمين بيضايقك فاللبس و تنزيله😓
بس الثاني م يصلح لنفاس وحمام تكرمين بيضايقك فاللبس و تنزيله😓

klara1
•
ام عبودي 9 :
ابشركم احباب قلبي اني تمام ﺎلحمدللہ وقف النزيف والانفصال بسيط جدا والمشيمه نازله شوي مو مره وباذن الله اذا مانزل دم الى بكره بيطلعون مع اخذ الاحتياطات الراحه والله يجزاكم خير خواتي على مشاعركم لاتحرموني من دعوتكم قسم بالله البارح لما اقر كلامكم احس بسعاده الله يخليكم لي خواتي ♥️ابشركم احباب قلبي اني تمام ﺎلحمدللہ وقف النزيف والانفصال بسيط جدا والمشيمه نازله شوي مو مره ...
الحمد لله يارب
التزمي الراحة وربي يتمم حملك على خير
التزمي الراحة وربي يتمم حملك على خير
الصفحة الأخيرة
والمنطقه تكون مشدوده
البكريات لا تفكروا كثير بالموضوع لانه اصلا يرجع المكان يتضيق بعد النفاس بس اهتمي ولاتنسوا تمارين كيجل ممتاااااازه