بنات عندي فقر دم ومرررا خايفه لانه عندي سوء امتصاص حديد على قد مااخذ سبحان الله مايرتفع الا شي بسيط جدا والي مخوفني من امس احس بتعب وارهاق مافيا ارفع يديبنات عندي فقر دم ومرررا خايفه لانه عندي سوء امتصاص حديد على قد مااخذ سبحان الله مايرتفع الا شي...
وش جاكم يابنات على الوسوسه ضيقتو صدري ☹️تفاءلو خير واستمتعو ومب صاير الاكتبت ربي استبعدو اي شي سلبي فكرو بالايجابيوش جاكم يابنات على الوسوسه ضيقتو صدري ☹️تفاءلو خير واستمتعو ومب صاير الاكتبت ربي استبعدو اي شي...
تصدقين عاد اني لي كم يوم ماافكر الا بايجابيه وارتحت جدا جدا والله يديمها يارب وصرت ماادقق باي شيء سلبي اقراه واحاول اتجاوزه باي شكل من الاشكال باقي على موعد عمليتي اقل من ١٠٠ يوم يارب لك الحمد احس المده بتمر سريعه بحول الله وقوته استودعتهم الله الذي لاتضيع عنده الودائعتصدقين عاد اني لي كم يوم ماافكر الا بايجابيه وارتحت جدا جدا والله يديمها يارب وصرت ماادقق باي شيء...
او بعد الاكل بساعة.
اشربي عصير التمر.
والزبيب
والشمندر.
اللحوم كمان والكبدة والعدس.
واذا ما ارتفع عادي خذي ابر ترفع مستوى الدم بسرعة.
كم هي نسبة الدم عندك؟