ياعمري والله ندمت وتوبه استلمت فراش الراحه اصلا مو مني من الالم اللي شفته والكالسيوم لاتوصين حريص💪🏼شديت الهمه فيه وصرت اشرب حليب صبح ومسا جدولي اول مااصحى اشرب حليب او اكل كورن فلكس بسكر خفيف مره مااحبه بالسكر
والوجبه الرئيسيه الغذا اشرب معاها حبتين فيروجلوبين وقبل ماانام اكل وجبه خفيفه ومعاها كالسيوم واي وقت اصحى فيه للحمام امر الثلاجه اخذ كاسة حليب وبس ويارب يفيدني.🙏🏻
ناويه استمر ف ادوية الحمل احسها عافيه 💊💉😅
انا من اووول ماحملت امي وخالاتي نبهوني ع طريقة التقلب وقت النوم لازم اقوم واقلب الجهه الثانيه وانا صراحه لو قمت جلست طار النوم
ف صرت اقلب ع ظهري عشان النونو يتعدل مكانه مايكون ع جنب وبعدين اقلب بشويش 🤷🏻♀️ وماادري
ياعمري والله ندمت وتوبه استلمت فراش الراحه اصلا مو مني من الالم اللي شفته والكالسيوم لاتوصين...
انا بعد جبت الكريم حق ظهري ودهنت فيه بطني بس على مكان الالم والورك والفخذ 😅
مدري يصلح ولالا والحمدلله هجد شوي
بس جلست وقت اتنفس بهدوووء احاول استرخي واتنفس ابي ادخل اكبر قدر من الاكسجين والحين اخف شوي الحمدلله