ماشا والدب
باذن الله راح تحملي وراح يجي اليوم الي تجي تبشرينا فيه احس فيك ياس من عدم الحمل ترى التفكير له دور كبير بالفشل اصبري باذن الله الفرج قريب واحسني الظن بالله
كل ماجاك وسواس قولي ياكريم اكرمني لاتخلي للشيطان مدخل
لساتك صغيرة وباذن الله راح تحملي
صباحكم عسل خواتي
انا الحمدلله بديت برنامج دايت لي شهر برنامج غذائي تركت اشياء كثيرة مثل الدقيق والسكر والارز والمكرونه والتمر
حتى الخبز انا اسويه بالبيت لانه ماهو بالدقيق
والمشي ساعة الاربع وشرب لترين موية
والحمدلله حسيت فرق كثير بجسمي طبعا مع كوتش مو من راسي
والله لو هي تبيح النشر لرسلكم طريقتها بالنظام لكن لو تبغو استقرامها ارسلة لكم
نظامها جمييل تتعبون بالبداية لكن بعدين الجسم يتعود
حسيته مناسب للي معهم كسل بالغدة لانه توقعت جسمي ماراح يتحرك بسبب الغدة كنت على نظام النقاط لكن ماستمريت لان الا مخبص فيه لكن هذا جميل ومريح
وان شاءالله تتطلعلي اجنة كويسة لان سبب دمار الجسم الدقيق والسكر من جد الدايت حياة غير للي ينضبط عليه
انا الحمدلله بديت برنامج دايت لي شهر برنامج غذائي تركت اشياء كثيرة مثل الدقيق والسكر والارز والمكرونه والتمر
حتى الخبز انا اسويه بالبيت لانه ماهو بالدقيق
والمشي ساعة الاربع وشرب لترين موية
والحمدلله حسيت فرق كثير بجسمي طبعا مع كوتش مو من راسي
والله لو هي تبيح النشر لرسلكم طريقتها بالنظام لكن لو تبغو استقرامها ارسلة لكم
نظامها جمييل تتعبون بالبداية لكن بعدين الجسم يتعود
حسيته مناسب للي معهم كسل بالغدة لانه توقعت جسمي ماراح يتحرك بسبب الغدة كنت على نظام النقاط لكن ماستمريت لان الا مخبص فيه لكن هذا جميل ومريح
وان شاءالله تتطلعلي اجنة كويسة لان سبب دمار الجسم الدقيق والسكر من جد الدايت حياة غير للي ينضبط عليه
صباحكم عسل خواتي انا الحمدلله بديت برنامج دايت لي شهر برنامج غذائي تركت اشياء كثيرة مثل الدقيق والسكر والارز والمكرونه والتمر حتى الخبز انا اسويه بالبيت لانه ماهو بالدقيق والمشي ساعة الاربع وشرب لترين موية والحمدلله حسيت فرق كثير بجسمي طبعا مع كوتش مو من راسي والله لو هي تبيح النشر لرسلكم طريقتها بالنظام لكن لو تبغو استقرامها ارسلة لكم نظامها جمييل تتعبون بالبداية لكن بعدين الجسم يتعود حسيته مناسب للي معهم كسل بالغدة لانه توقعت جسمي ماراح يتحرك بسبب الغدة كنت على نظام النقاط لكن ماستمريت لان الا مخبص فيه لكن هذا جميل ومريح وان شاءالله تتطلعلي اجنة كويسة لان سبب دمار الجسم الدقيق والسكر من جد الدايت حياة غير للي ينضبط عليهصباحكم عسل خواتي انا الحمدلله بديت برنامج دايت لي شهر برنامج غذائي تركت اشياء كثيرة مثل الدقيق...
ممتاز ماشاءالله 👌🌸فعلا المكرونه والرز والدقيق فضيعه اختي معاها سكر تقول لما اكل قطعة حلا ما يرتفع السكر عندي قد ما يرتفع مع الرز والمكرونه والخبز
عقبالي على خير اترك النشويات احسها هي مبهدلتني مع الغده
لمًا حللت اخر مره طلعت عندي 8
عقبالي على خير اترك النشويات احسها هي مبهدلتني مع الغده
لمًا حللت اخر مره طلعت عندي 8
الصفحة الأخيرة
واذا تقدرين حللي اليوم