الاميره هاتسوكو.... حاولي تاكلي لحوم ابدئي شويه شويه لانو الحديد اللي في اللحوم احسن بكتيير من اللي في الخضار و الفواكه و الجسم بيستفيد منه اكتر ...انا كان الدم عندي زيك بزبط صرت انتبه على اكلي كويس و اخد حبتين حديد مع عصير برتقال لااااازم و ابعد عن الشاهي و القهوه و يارب لك الحمد ارتفع للمعدل الطبيعي
الاميره هاتسوكو.... حاولي تاكلي لحوم ابدئي شويه شويه لانو الحديد اللي في اللحوم احسن بكتيير من...
احب هالصورة