▫️أم رفيف▫️
▫️أم رفيف▫️ •
ما شاء الله اصلا كل البنات بالتجمع راقيات بتعاملهم
ما شاء الله اصلا كل البنات بالتجمع راقيات بتعاملهم
👌🏻😇
tulip_uae
tulip_uae •
توليب ابوي يقول ان الخبز الابيض يرفع السكر اقل من الخبز البر يعني خبز التوست الابيض احسن من خبر التوست الاسمر من ناحية السكر وشرايك؟
توليب ابوي يقول ان الخبز الابيض يرفع السكر اقل من الخبز البر يعني خبز التوست الابيض احسن من خبر...
بصراحه ماكد سمعت هالشي

بالعكس دايما يقولون خذي اسمر ولو بالبر اوالنخاله افضل

انا اخذ اسمر بالحبوب

بس الخبز العربي اكل عادي ابيض لان عيالي مايحبون الاسمر بس اكل نص خبزه
حلوة ومغرورة
حلوة ومغرورة •
الخبز الاسمر مثل الخبز الابيض مافي فرق
بس الفرق الوحيد ان الاسمر يتم فترة اطول في المعده والاحساس بالشبع اطول والعكس بالنسبة للابيض
tulip_uae
tulip_uae •
الخبز الاسمر مثل الخبز الابيض مافي فرق بس الفرق الوحيد ان الاسمر يتم فترة اطول في المعده والاحساس بالشبع اطول والعكس بالنسبة للابيض
الخبز الاسمر مثل الخبز الابيض مافي فرق بس الفرق الوحيد ان الاسمر يتم فترة اطول في المعده...
معلومه حلوه 👍🏻
جوانا الجميله
جوانا الجميله •
توليب ابوي يقول ان الخبز الابيض يرفع السكر اقل من الخبز البر يعني خبز التوست الابيض احسن من خبر التوست الاسمر من ناحية السكر وشرايك؟
توليب ابوي يقول ان الخبز الابيض يرفع السكر اقل من الخبز البر يعني خبز التوست الابيض احسن من خبر...
اخصائيه التغذيه قالت لى نفس الكلام لان الدقيق الاسمر فيه الياف اكثر