ام يوسف🍃🍃 :

وخ الاسم يجننن وفخم وربي يجعل له من اسمه نصيب يجننن الاسم 😍😍😍 ربي يجيبه بالسلامه

وخ الاسم يجننن وفخم وربي يجعل له من اسمه نصيب يجننن الاسم 😍😍😍 ربي يجيبه بالسلامه

ام يوسف🍃🍃 :

الشنطة من شي ان واللي شفتها معاها تمدح خامتها كد النفاس باخذ طريقتي بنفاسي قبل واطلع ولله الحمد بدون كرش 👍🏻 الصبح توست اسمر مع حليب وتمر اسويه بالثامن تمر مع اعشاب وعلى ١٠ الصبح اسوي ثلاجة قشر مع قرفه ونانخ مرا كويسه النانخ تطلع الهواء 👌🏻 مع تمر اكل والغداء مرق وسلطه والعصر. اتقهوى واشرب الاعشاب مع التمر واذا حابه شابوره والعشاء باقي المرق وفطير قليل وسلطه ومهم السلطه وكريمه اذا تبغي حلى وسناكات اهم شي لاتجوعي بسكوت بشاهي او شابوره انا اقطع الرز والمكرونه والتوست الابيض شهر كامل 🤭🤭 قبل لا انام اشرب الخزامى 😴😴تجننن يابنات هالمرا بضيف مشروب اي هيرب لادرار الحليب اضيف المويا المويا مهمه وكمان نقطه انا اشفط بطني ع طول وهذي سارت عاده عندي من قبل لااتزوج وخلاص الان دايما شافطه بطني وتمارين كيجل اول ماتصحين مهمه ابدا فيها لما تخف الخيوط وايش كمان امممم ايه انا اربط شماغ ع بطني بس هالمرا بجرب المشد بالرغم الشماغ مافي مثله بس اهم شي تعرفي وين تربطين عشان لاتضري الرحم ماترفعيه ولاتنزلي رحمك بالربط له طرق باليوتيوب انا احط ع عظمة الحوض تقريبا ماعرف اوصف 🥴 هذا بالمختصر نفاسي مااحب اخربط اهم شي الحركه والمشي المشي المشي 👍🏻👌🏻👌🏻 قشر قهوة +نانخ =🤭بطن مافي

الشنطة من شي ان واللي شفتها معاها تمدح خامتها كد النفاس باخذ طريقتي بنفاسي قبل واطلع ولله...

ام يوسف🍃🍃 :

وه زاد فريقنا ٣ سيارات 😎😎😎

وه زاد فريقنا ٣ سيارات 😎😎😎