يابنات نصيحه لاتهملو الفيتامينات انا كنت مهمله الكالسيوم حتى قبل اسبوع عظامي تعورني مرا ورجعت للكالسيوم وصرت اول مااصحى حليب وبيض مسلوق والحمدالله شفت العافيه من بعده والحديد مستمره عليه وبعده برتقال وكيوي والحمدالله الخفقان خف والامساك اهون
يابنات نصيحه لاتهملو الفيتامينات انا كنت مهمله الكالسيوم حتى قبل اسبوع عظامي تعورني مرا ورجعت...
اسمه ( موفيكول ) ماخذه دايم بس اذا حسيت اموري مو مضبوطه خذت لي ظرف واحد