نصيحة لكم يا بنات خصوصا البكريات
وقت النفاس اهتموا بأكلكم وتغذيتكم
الحلبة جدا مهمة خذوها لا تهملونها لأن آلام الظهر بتلازمكم لو ما اهتميتوا .. وأيضا المشروبات الدافية لا تنسونها جدا جدا مهمة
والسوايل كثروا منها بتفيدكم في ادرار الحليب بإذن الله
والتمر المعجون أضيفوا معاه الي تتقبلون حلبة رشاد حبة سوداء سمسم قرفة زنجبيل هذا الي جا في بالي حسب رغبتكم يعني مو لازم تتقيدون بشي معين
مشروب الكاسترد لذيذ جدا أكيد تعرفونه بإمكانكم تضيفون له رشاد مرة ممتاز صحيح بيتغير طعمه لكن بيكون مستساغ
وقت الرضاعة الطبيعية لازم جلستكم تكون صحيحة والا بتجيكم الام وأهم شي الصبر الصبر الصبر وطولة البال رغم التعب لكن سبحان الله مشاعر الأمومة تفوق والأم تتحمل كل شي في سبيل أطفالها فما بالك في رضيع صغير ما يميز
كلكم رضعوا طبيعي لا تهملون هالنقطة الي عندها قدرة واستطاعة لا تحرم نفسها وطفلها من الفايدة
نصيحة لكم يا بنات خصوصا البكريات
وقت النفاس اهتموا بأكلكم وتغذيتكم
الحلبة جدا مهمة خذوها لا...
انا كنت اقول لزوجي اذا الي ف بطني بنت بسمي على امي بخاااطري مرره بس رفض قاال امي اول 🤬🤬 طيب امك ماتبي موو غصبب😑 حاولنا فيها موراضيه نسمي عليها👍🏻