لولو ياعيني حاولي اي شي تاكلينه ادعميه بفيتامين سي علشان الامتصاص الجسم يصير كويس
وسمعت بعد انه افضل تاكلين فيتامين سي قبل علشان تحفيزين المعده على الامتصاص
كثري من الورقيات والزبيب الشمندر والرمان كلهن ان شاءالله يرفعن الدم
وقدامتس العافيه ان شاءالله
لولو ياعيني حاولي اي شي تاكلينه ادعميه بفيتامين سي علشان الامتصاص الجسم يصير كويس
وسمعت بعد انه...
الحمد لله تمام انتي اخبارك