لييال
لييال
احيييه ضروري تاخذينه اجل لاولدتي لو كل يومين حبه العوض ولا القطيعه ترا انتي اللي بتتوجعين ومحد بيتحمل شكاويك لازم نهتم حتى بالنفاس يابنات بالفيتامينات
احيييه ضروري تاخذينه اجل لاولدتي لو كل يومين حبه العوض ولا القطيعه ترا انتي اللي بتتوجعين...
صح عليك
ناوية علية بعد الولادة
الله يطوي علينا باقي الايام و بالاسبوع ٣٧ اولد يارب
في ليالي
في ليالي
بنات احس ركزوا عالحديد عشان الولاده وكذا وبنات معليش عندي كم سؤال اعذروني نفاسي لحالي ... الحلبه كم يوم تنشرب .. اول ٢٠ يوم صح ؟ الرشاد كم يوم ... ال٢٠ يوم الثانيه صح ؟ طيب وبقيه الاشياء متى ولمده كم وليش نشربها او تنشرب لايش اذا ممكن كل احد ينزل جدول عنايته من ناحيه الاعشاب... لانه انا ضايعه مره والمره هل لها استخدامات في النفاس ؟
بنات احس ركزوا عالحديد عشان الولاده وكذا وبنات معليش عندي كم سؤال اعذروني نفاسي لحالي ......
جهزت تمرية نفاس فيها حب رشاد ينسون حبة بركه والأفضل سمسم لكن مايناسبني حساسيه وعجنتها بزيت زيتون مقري عليه الفاتحه



عالريق اكل من التمريه مع قهوة القشر ( قشر قهوة زنجبيل طازج شمر ونتفه كركم طازج )



الفطور حليب مع حلبه اشربه مع مصابيب أو عصيدة تمر


الغدا مرقوق أضيف عليه ماش وكمون أو مرق لحم دجاج مضاف له ماش كمون


إذا جعت اكل تمريه وقهوة قشر


العشا نفس الغدا وقبل النوم حليب مع حلبه

الحلبه عشرين يوم او اقل
الرشاد عادي اعتمده من اول النفاس واوقفه حسب لو طهرت وقفته


التمريه اخذت الطريقه من ايمن حجازي ولي تجربه معاها ممتازه للرحم تنظفك وتقوي جسمك ابحثي عنها

الماش الحلبه تقوي العظم والحلبه الينسون مدره للحليب

قهوة القشر تنظف تدر الحليب تنحف

واذا البنات عندهم معلومات أكثر اكتبوها نستفيد
في ليالي
في ليالي
خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون ملابس تاخذونها معكم ووش افضل قمصان والا بجامات تكفون علمونا مابعد سويت شي ولاسكرت شنطه المستشفى وشي ثاني جهزتوا شنطة سفر والا شنطه عادية ؟😅
خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون...
😂😂

إن شاءالله البنات يردون عليك لاني فاشله في التجهيزات

اخذت من نصايحهم
@ الجازي @
@ الجازي @
خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون ملابس تاخذونها معكم ووش افضل قمصان والا بجامات تكفون علمونا مابعد سويت شي ولاسكرت شنطه المستشفى وشي ثاني جهزتوا شنطة سفر والا شنطه عادية ؟😅
خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون...
على حسب جلستك بالمستشفى اذا يومين او ٤
وش المريح لك باللبس ومتعوده عليه حطيه بجايم او قمصان اهم شيء بازرار اماميه اذا ناويه ترضعين/ ٣ لبسات اظن كافيه اهم شيء الاندر وير اذا كنتي ماراح تستخدمين الطبي ويكون واسع/ بالنسبة للشنطة فيه ناس تاخذ كبيره لها والبيبي وناس شنطتين انتي وش يريحك خذيه
SOSO110
SOSO110
السلام عليكم
صباح الخير جميعا


يعطيك العافية عالتجمع نوني الله يسعدك

والله يسهل لنا ويتمم لنا على خير قرب الفرج يا بنات
الله يبلغنا شوفة أجنتنا بأتم صحة وعافية ويرزقنا لذة احتضانهم وحنا بخير وعافية ويسخر لنا عباده الصالحين الطيبين والطاقم الطبي الي يشرح الصدر يا رب العالمين
يا رب يا رب انك تهون على كل حامل حملها وترزق كل من تتمنى يا رب العالمين