ههههه ياعمري عمرك والله نفس وضعي لما جيتهم وعطوني ابرة الرئه وحسيت اني خلاص بولد ندمت ماجهزت شي ومن جيت البيت جهزت الشنطه وتحمست اخلص وانجز البيت بس رجع لي البرود في شنطتي ماجهزتها كل شي عندي بس باقي مارتبتها اقصدههههه ياعمري عمرك والله نفس وضعي لما جيتهم وعطوني ابرة الرئه وحسيت اني خلاص بولد ندمت ماجهزت...
والله مااعرف عن الحلبه والرشاد يعني اذا لهم توقيت مدري ماني من اهلها بس باقي الاعشاب زي قشر القهوه هذي رهيييبه من اول يوم نفاس تصير كنها قهوه عربيه فنجال ورا فنجال وعادي الاعشاب الباقيه زي الينسون والكمون والقرفه هذي كلها عشان تهدي المغص وتريح البطن وتنظف الرحم فيه حريم يسووونها مخلطه مع بعض وفيه لا عاد انتي براحتك بس حلو يكون قريب منك ماتقعدين ساعه صاحيه بدون ماتشربين من هالمشروبات تنشطك وتريحك وتخفف الغازات عنك وحتى تروقك اما المره انا اشربها اول يوم وبس وبعدين لا طاحت الخيوط اذا كانت الولاده طبيعيه اتشطف فيها من تحت فقطوالله مااعرف عن الحلبه والرشاد يعني اذا لهم توقيت مدري ماني من اهلها بس باقي الاعشاب زي قشر...
خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون ملابس تاخذونها معكم ووش افضل قمصان والا بجامات تكفون علمونا مابعد سويت شي ولاسكرت شنطه المستشفى وشي ثاني جهزتوا شنطة سفر والا شنطه عادية ؟😅خذيني معك للورا لااتخليني في المقدمة 😂 بنات الله يعافيكم اللي ولادتها قيصري علموني كم تحتاجون...
في ليالي :
جهزت تمرية نفاس فيها حب رشاد ينسون حبة بركه والأفضل سمسم لكن مايناسبني حساسيه وعجنتها بزيت زيتون مقري عليه الفاتحه عالريق اكل من التمريه مع قهوة القشر ( قشر قهوة زنجبيل طازج شمر ونتفه كركم طازج ) الفطور حليب مع حلبه اشربه مع مصابيب أو عصيدة تمر الغدا مرقوق أضيف عليه ماش وكمون أو مرق لحم دجاج مضاف له ماش كمون إذا جعت اكل تمريه وقهوة قشر العشا نفس الغدا وقبل النوم حليب مع حلبه الحلبه عشرين يوم او اقل الرشاد عادي اعتمده من اول النفاس واوقفه حسب لو طهرت وقفته التمريه اخذت الطريقه من ايمن حجازي ولي تجربه معاها ممتازه للرحم تنظفك وتقوي جسمك ابحثي عنها الماش الحلبه تقوي العظم والحلبه الينسون مدره للحليب قهوة القشر تنظف تدر الحليب تنحف واذا البنات عندهم معلومات أكثر اكتبوها نستفيدجهزت تمرية نفاس فيها حب رشاد ينسون حبة بركه والأفضل سمسم لكن مايناسبني حساسيه وعجنتها بزيت زيتون...
بس ما اعرف لو كويس للحامل او لا
وما ابغى افتي بس مافي فاكهه منعني منها الدكتور ابدا حتى لما قلت اناناس قال قطعه ماراح تضرك اذا مره مشتهيتها