بدأت اكتشف جسمي خلاص
بعد هالسنين
اولا االحليب البقري يتعبني و يسبب لي عسر هضم
و انتفاخ في اعلى المعدة شي غير طببعي والله
واحس بخمول و تعب منه و خفقان بعد
جاري تبديله ان شا الله بحليب اللوز
واتوقع زبدة الفول السوداني نفس الشي
ويبي لي اعرف اكثر بعد اذا فيه شي غيرهم
الجرجير شاكة فيه يسبب شي لي لان احس بطني يصير مشدود وصلب
المهم كل وحدة يبي لها تكتشف وش اللي يتعبها وتحتمي عنه
عاد انا احب الحليب مع الكورن فليكس والوصفات🥺
طبعا من قبل الحمل هالمشكلة
بدأت اكتشف جسمي خلاص
بعد هالسنين
اولا االحليب البقري يتعبني و يسبب لي عسر هضم
و انتفاخ في اعلى...
واللحين ماشاء الله رجع اتنشط
خصوصا يوم مشيت