Nana alsultan
•
الحمدلله ع سلامتك ولك وحششه وياربي يطمنك ويبلغك شوفة النونو بالسلامه وانا مثلك الحديد ناقص وعطتني حبوب حديد مرتين ف اليوم والحمدلله والله احيان ماامشي عليها انساها بس ان شاالله عادي بس التزمي بالعلاج الي تعطيك الدكتوره وقدامك العافيه❤️❤️❤️
بالنسبه للحديد اذا تبين تحافظين عليه لاتشربين الشاي لانه يكسر الحديد والكفايين بصفة عامه للحامل ان شاالله اكون افدتك
والاكل عليك باللحم طبعا المطبوخ جيداً لان اللحم الني ماينفع للحامل واللحم فيه نسبة حديد عاليه وبعددحبوب الحديد الي كتبتها لك دكتورتك اشربي عصير برتقال طبيعي عشان يمتص الحديد بنسبه طيبه ف الدم
والاكل عليك باللحم طبعا المطبوخ جيداً لان اللحم الني ماينفع للحامل واللحم فيه نسبة حديد عاليه وبعددحبوب الحديد الي كتبتها لك دكتورتك اشربي عصير برتقال طبيعي عشان يمتص الحديد بنسبه طيبه ف الدم
لميس المزيونه :
هههه شفته من قبل ياختي وانفعلت لاننا كنا نرد عليها باللي نقدر عليه لكن ماحبيت اواجهها حتى اليوم لما كتبت الموضوع مابينت وجهة نظري خفت يصيبني مثل مااصاب بلسم لان الله يهديها نانا جدا حساسه الله يقومها ويقومنا بالسلامههههه شفته من قبل ياختي وانفعلت لاننا كنا نرد عليها باللي نقدر عليه لكن ماحبيت اواجهها حتى اليوم...
تنفعلي على ايش !! كلامي محترم وهذا قبل كم شهر وكان فعلاً خاااااااامللللللللللل جدا التجمع في بداية وحم ومحد فاضي والكل يشتكي من التطنيش وعدم التفاعل بس انتي جيتي متاخر ولا تدرين والاميره انتي تبي تتضاربي بايش شي لكن الله يشغلك في نفسك
الصفحة الأخيرة