انا زدت 3 كيلو بالحمل
بس ماعندي مشكله اقدر انزلهم بعد الولاده لان اكلي مو كثير
بس بالحمل الجوع يسبب لي غثيان و مخربتها بالاكل و الشوكولاته و الايس كريم
الشوشو_و
•
الشوشو_و
•
بنات في اسواق مفتوحه الصباح حاليا ذي الأيام 😊 واذا فيه على كم تفتح ودي اتقضى ملابس جديده بس قولوا لي انتو وش تلبسون في البيت مع الحمل ودي برمودات مع بلايز بس مدري اذا فيه برمودات تنفع للحمل ؟بنات في اسواق مفتوحه الصباح حاليا ذي الأيام 😊 واذا فيه على كم تفتح ودي اتقضى ملابس جديده بس...
انتي وين ساكنه ؟؟
اذا بالرياض اغلب المولات تفتح ع الساعه 10 كذا
اذا بالرياض اغلب المولات تفتح ع الساعه 10 كذا
الشوشو_و :
انتي وين ساكنه ؟؟ اذا بالرياض اغلب المولات تفتح ع الساعه 10 كذاانتي وين ساكنه ؟؟ اذا بالرياض اغلب المولات تفتح ع الساعه 10 كذا
ايوه في الرياض ، ، الله يسعدك 😙
نجمة 💅 ابدائي من الآن تنظيم وجباتك والمشي الخفيف لا تنتظرين ينزل وزنك بعد الولادة خاصة إذا نزوله صعب او الوزن الزائد اصلا كثير قبل الحملنجمة 💅 ابدائي من الآن تنظيم وجباتك والمشي الخفيف لا تنتظرين ينزل وزنك بعد الولادة خاصة إذا نزوله...
بأذن الله 😩 انا كنت قبل الحمل صحيه منظمه الأكل وامشي بس حملت خربت كل شي وكل ماقول بمشي كسسسسل فضيييععع أعوذ بالله من الكسل وذي الأيام طااااغي عليه النوم والله لدرجة انام ماحس بنفسي ماقوم إلا من وجع جسمي ورقبتي يالله الله يعين إن شاء الله ، ، والحمدلله ماكان صعب نزوله ينزل بالراحة مره كان معدل نزوله حلو الحمدلله بس المشكله انه زايد مايصلح وانا الحمدلله جسمي من النوع اللي فيه خصر وسمنته تحت يعني الوزن المثالي له يطلع الجسم مرسوم 👌 على قول حمواتي يقولون سمنتك مرتبة 😂😂 بس مافيه أحلى من الرشاقه والجسم الصحي الله يقوينا💪
الصفحة الأخيرة
ابدائي من الآن تنظيم وجباتك والمشي الخفيف
لا تنتظرين ينزل وزنك بعد الولادة خاصة إذا نزوله صعب او الوزن الزائد اصلا كثير قبل الحمل