مساء الورد يلا هانت راح رمضان اليوم ٢٣ مر بسرعه رغم أنه حجر وكورونا بس مر بسرعه غير نفسياتنا انشغلنا والعطش لانه صيف الله يسهل للكلمساء الورد يلا هانت راح رمضان اليوم ٢٣ مر بسرعه رغم أنه حجر وكورونا بس مر بسرعه غير نفسياتنا...
شيمـاء :
بالنسبة لي مرات تصادف مااشوف زوجي الا يوم بالشهر بحكم شغلنا وكل واحد بمنطقة عادي فاذا صار حمل خلاص اكون عارفه التاريخ 😢 ادعولي يابنات الله يلم شملنا قريباًبالنسبة لي مرات تصادف مااشوف زوجي الا يوم بالشهر بحكم شغلنا وكل واحد بمنطقة عادي فاذا صار حمل...
نفس وضعي والا الان أحسه مقعدي عاد ايش نسوي اللي كاتبه ربي يصيرنفس وضعي والا الان أحسه مقعدي عاد ايش نسوي اللي كاتبه ربي يصير
احبي كل يوم أن شاءالله بعد العيد ناويه امشي ١٠ دقايق كل يوم مدة اسبوع ثم ازيد الى ١٥ دقيقه وهكذا كل اسبوع ازيد خمس دقايق اذا وصلت التاسع ان شاءالله اصير امشي نص ساعه باليوم عشان عضلات الحوض والرجول تصير فيها لياقه للولاده وعشان البيبي ينزل تحتاحبي كل يوم أن شاءالله بعد العيد ناويه امشي ١٠ دقايق كل يوم مدة اسبوع ثم ازيد الى ١٥ دقيقه وهكذا...
يعني اول يتحرك كل شوي بس تحسين الحركه موب قويه الي تضرب بقوه لان الرحم توه ما صار ضيق على البيبي
لاكن مع الوقت تقل عدد الحركات وتزيد قوة الحركه تحسين ضربه لان الرحم استضاق على البيبي وصار مايتحرك براحته