كوفي 38
•
العفو حبيبتي
لحوووونه حبيبتي 😍😍 الله يبارك فيك ويجبر قلبك ياروحي انتي
اشتقتلك كيييفك طمنينا عنك 😘
اشتقتلك كيييفك طمنينا عنك 😘
ميغاان وام ليلى وكل الي باركو لي الله يبارك فيكم ويحفظكم ويتمم لنا على خير كلنا يارب 😘😘😘😘😘😘
نوني ماتشوفين شر ياقلبي الحمدلله انك رحتي تعملي تحاليل وان شاءالله مافيك الا العافيه يارب🌷
نوني ماتشوفين شر ياقلبي الحمدلله انك رحتي تعملي تحاليل وان شاءالله مافيك الا العافيه يارب🌷
اليوم اول ماصحيت فتحت اشوف ملفي ونتائج التحاليل واشوف تحليل الدم 10 اقول لزوجي مو ناقص قال ايوا قالت الدكتوره امس دمك ناقص وانا والله ماسمعتها من المفاجئه كنت بعالم ثاني
غير الشمندر ايش يرفعه ؟
انا اخذ حبه حديد يوميا ؟!
غير الشمندر ايش يرفعه ؟
انا اخذ حبه حديد يوميا ؟!
كوفي 38
•
توفي 123 :
مساء الخير بنات بسأل عن سكر الحمل بما ان حملي متقارب مع الاغلب هنا كيف اتعامل معاه اذا كان مرتفع وايش الاكل المناسب وفي خطوره ع الجنينمساء الخير بنات بسأل عن سكر الحمل بما ان حملي متقارب مع الاغلب هنا كيف اتعامل معاه اذا كان...
اهلين مساء الخيرآت
الخضار كويسه والسلطه
البطاطس قللي منها لانها ملياانه نشويات
التفاح والتفاح الاخضر والليمون والبرتقال كويس
الخبز الاسمر والارز الاسمر وحتى الارز العادي بس خففي منه
الاجبان لآيت والحليب واللبن والزبادي (قليل الدسم )
التمر ٣ حبات اهم شي يكون عدد فردي مثل ماوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم
البيض واللحوم
اذا ماعندك مشاكل مثل دوخه او فقر دم اشربي كوب واحد فقط شاي اخضر صيني يخفف نسبة السكر
السكريات اقطعيها تماما الا اذا مره بالاسبوع مكافأة لنفسك
هذا من تجربتي والله يعافيك منه ويعافي كل حامل من هذا اللداء
الخضار كويسه والسلطه
البطاطس قللي منها لانها ملياانه نشويات
التفاح والتفاح الاخضر والليمون والبرتقال كويس
الخبز الاسمر والارز الاسمر وحتى الارز العادي بس خففي منه
الاجبان لآيت والحليب واللبن والزبادي (قليل الدسم )
التمر ٣ حبات اهم شي يكون عدد فردي مثل ماوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم
البيض واللحوم
اذا ماعندك مشاكل مثل دوخه او فقر دم اشربي كوب واحد فقط شاي اخضر صيني يخفف نسبة السكر
السكريات اقطعيها تماما الا اذا مره بالاسبوع مكافأة لنفسك
هذا من تجربتي والله يعافيك منه ويعافي كل حامل من هذا اللداء
الصفحة الأخيرة