كوبونات الراقية تسجيل الدخول

&&جلنار&&
&&جلنار&& •
همس الشفايف123 همس الشفايف123 :
كل يوم زني فوق راسه ..هذي متى بترميها ..متى بتخرجها ..متى بتشيلهاعن وجههي🤣..
كل يوم زني فوق راسه ..هذي متى بترميها ..متى بتخرجها ..متى بتشيلهاعن وجههي🤣..
المشكله انه يبغى يصلحها😂😂😂😂
لو قلت له كذا حتهزأ😂😂
روز44
روز44 •
جالكسي..22 جالكسي..22 :
السلام عليكم كيفكم بنات بسالكم ضيق التنفس عادي والا انا بالسادس الحين جاني بداية الحمل وراح والحين صارله كم اسبوع راجع عاد انا قمت اوسوس كورونا 🥺
السلام عليكم كيفكم بنات بسالكم ضيق التنفس عادي والا انا بالسادس الحين جاني بداية الحمل وراح...
وعليكم السلام
طبيعي لاتخافي الجنين يضغط على الحجاب الحاجز ويسبب ضيق بالتنفس وكتمه وكل ماتقدم الحمل تزيد
كوفي 38
كوفي 38 •
مساء الخير🤗
كوفي 38
كوفي 38 •
سلامتك ماتشوفين شر ام سعد
كوفي 38
كوفي 38 •
سلامتك فلات وايت
الخضار كويسه والسلطه
البطاطس قللي منها لانها ملياانه نشويات
التفاح والتفاح الاخضر والليمون والبرتقال كويس
الخبز الاسمر والارز الاسمر وحتى الارز العادي بس خففي منه
الاجبان لآيت والحليب واللبن والزبادي (قليل الدسم )
التمر ٣ حبات اهم شي يكون عدد فردي مثل ماوصانا الرسول صلى الله عليه وسلم
البيض واللحوم
اذا ماعندك مشاكل مثل دوخه او فقر دم اشربي كوب واحد فقط شاي اخضر صيني يخفف نسبة السكر
السكريات اقطعيها تماما الا اذا مره بالاسبوع مكافأة لنفسك
هذا من تجربتي والله يعافيك منه ويعافي كل حامل من هذا اللداء