دلوعه بس أعجبك
•
انا ميان ان شاءالله 💗
بنات اول اسبوع من الولاده لاتستعملون شي من الخلطات خلو الجسم يطلع السوائل على راحته ويطلع كل شي طبيعي بعد الاسبوع ابدوو 👌بنات اول اسبوع من الولاده لاتستعملون شي من الخلطات خلو الجسم يطلع السوائل على راحته ويطلع كل شي...
حلو ✅
معي سكر حمل والغو الموعد
-التزمي بالحميه(مافيه سكريات،قللي النشويات،كثري البروتين)
-٣وجبات رئسيه بينهم٣وجبات خفيفه
-تمارين ٣٠ د يومي،او مشي بعد الوجبه ١٠ -١٥دقيقه
-قياس القراءات:
صايم اقل من ١٠٠
٢س بعد الوجبه اقل ١٣٠
عدلي وجبتك اذا القراءة عاليه
مهم الالتزام بالحميه والتمارين
-التزمي بالحميه(مافيه سكريات،قللي النشويات،كثري البروتين)
-٣وجبات رئسيه بينهم٣وجبات خفيفه
-تمارين ٣٠ د يومي،او مشي بعد الوجبه ١٠ -١٥دقيقه
-قياس القراءات:
صايم اقل من ١٠٠
٢س بعد الوجبه اقل ١٣٠
عدلي وجبتك اذا القراءة عاليه
مهم الالتزام بالحميه والتمارين
بنات تخيلو بنتي اصغر بناتي عمرها ٦ سنوات تقريباً هاليومين منهبله لازم تجي تشمني وتروح تلعب ولا عاد تنام لين تحط يدها عند بطني ويدها ثانيه داخل صدري😩😩😩 مدري وش الطريقه الجديده😭😭💔بنات تخيلو بنتي اصغر بناتي عمرها ٦ سنوات تقريباً هاليومين منهبله لازم تجي تشمني وتروح تلعب ولا...
الغيرة الغيرة 😢
اويلي من الغيرة
احس غيرة الكبير قوية انتبهي لها واعطيها بعد الولادة اكبر قدر من الاهتمام
ويمكن اذا شافتها تحبها وتصير ونيسة لها
اويلي من الغيرة
احس غيرة الكبير قوية انتبهي لها واعطيها بعد الولادة اكبر قدر من الاهتمام
ويمكن اذا شافتها تحبها وتصير ونيسة لها
الصفحة الأخيرة