احس الايام ترررركض 🤪🤪 الولاده قربت جهزووووو يابنات سبتمبر👏🏻👏🏻👏🏻 انا هاليومين زايد علي الم المعده الله يعظم الاجر يارب 💘احس الايام ترررركض 🤪🤪 الولاده قربت جهزووووو يابنات سبتمبر👏🏻👏🏻👏🏻 انا هاليومين زايد علي الم...
Noone-90 :
مساءالخير جميعا ام سعد يعطيك العافيه سدره حبيبتي الحمد لله على عطاياه 2 او 3 واحلى شي سويتيه نزلتي السوق تغيري من نفسيتك ملبوس العافيه 😍 هنو الحمد لله على سلامتك وعقبال طلعه البنوته بصحه وسلامه مها ياقلبي لا احد يكدر خاطرك انا كنت اكتب لكم انه زوجي رافض اخذ للبيبي كان متخوف ويقولي خلصي انتي اول بس نزلت السوق قبل امس وشاف معاي الاغراض هو الي تحمس وقالي خلصي نفسك والبنوته وطلبت لي امس ارواب واليوم من الصبح يقولي قومي ناخذ للبنوته وطلعت واخذت الي اقدر عليه تعبت 😥 ياسمين انا طلبت من شي ان بس توصل اقولك ايش الخامات ويارب ماكون نسيت احد اليوم طالعه استراحه مع اهلي 😍 نغير جومساءالخير جميعا ام سعد يعطيك العافيه سدره حبيبتي الحمد لله على عطاياه 2 او 3 واحلى شي سويتيه...
ذوووق كلهم حلوين ماشاءالله تحلليهم بالعافية 🥰👍🏼👍🏼ذوووق كلهم حلوين ماشاءالله تحلليهم بالعافية 🥰👍🏼👍🏼
بنسبة لادوية النفاس هذا الي ناسبني وشفت عليه نتايج حلوة امي حبيبتي ماتقصر كانت تجهز لخواتي الكبار وجهزت لي بولادتي الاولى بس انا قلت لها بولادتي الثانية خلاص ياماما انا ابجهزها لاتتعبي نفسك 💐 ( لان كان ودي احذف اشياء واضيف اشياء😬) وصرناخلاص انا وخواتي الي اكبر مني نجهز لانفسنا والثنتين الي اصغر مني انا جهزت لهم والحمد لله النفاس يقسم قسمين 20 اولى : حلبة في اي طريقة إما( شاي او مكمل أو بودرة تاخذيه بملعقة أو تضيفيه لأكلك) شاي اعشاب ( قرفة يانسون....الخ 20 ثانية: هنا خلاص ما أخذ حلبة اطلاقاً ناخذ الخمس فناجيل ( فنجال محلب + فنجال رشاد + فنجال كمون + نصف فنجال قرنفل+ نصف فنجال فلفل اسود) تطحن كلها الاالرشاد توخذ مرة أو مرتين في اليوم مثلها مثل الحلبة ويفضل تؤخذ على جوع قبل العشاء مثلا ملعقة من الخلطة ثم تاكلين عشاك نصف او ربع ملعقة فلفل ابيض مطحون مع كوب حليب ساخن على الفطور الصباح>> مهم مهم مهم نقاط للاربعين كاملة: *السلطة الخضراء اساسية من اول يوم لاخر يوم نفاس تضيفيها في الوجبة *البروتين ضروري ولا يلزم يكون معه كربوهيدرات عادي خوذي نصف دجاجة مع سلطة مو شرط يوميا تضيفي خبز او رز او او *الفواكة اكلها في النفاس وماعندي اي مشاكل معها *اخر خمس ايام اترك العلاجات الشعبية نهائي فقط اخذ حليب ساخن مع فلفل ابيض على الريق طبعاً هذا مفروض يسمونه المشروب السحري للمتزوجات 😁 حتى ايام الدورة اشربه قبل الطهر بثلاث ايام يكون فطوري الصباحي *استبدلي القهوة العادية بقهوة قشر *حلا النفاس تمر معبوط مع انواع مكسرات مجروشة واذا تحبي اي شي صحي ضيفيه له ويكور كور ويقلب بالسمسم تحطه بعلبة وتاكليمنه بحدود ( انا اسوية اذا دخلت التاسع واكوره واجمده في الفليزر بعلب 4 كل 10 ايام نطلع علبة فوق الطاولة ) *كثري شرب موية تراه هو الاساس في ادرار الحليب اذا تاكلي اشياء تدر الحليب ولاتشربي موية كثير ماراح تشوفي نتايجبنسبة لادوية النفاس هذا الي ناسبني وشفت عليه نتايج حلوة امي حبيبتي ماتقصر كانت تجهز لخواتي...
ووش ناخذ حفوضات للبيبي بيبي جوي ولا بامبرز ؟