Amal7.
•
😂😂😂😂❤️
Amal7.
•
والله يوم فتحت التجمع گل ما ادخل على الصور يطردني واذا حطيت وحده وجيت احط الثانيه برضو گرشني مدري اذا المنتدى فيه بلاء او لا🌚والله يوم فتحت التجمع گل ما ادخل على الصور يطردني واذا حطيت وحده وجيت احط الثانيه برضو...
انا احددهم كلهم مره وحدا وتزبط معاي
jenan123
•
اخيرا ضبطت معاي
شوفو الصورة الأولى النظام الغذائي إذا كانو كاتبين حبة فاكهة فتلتزمين بالكمية الموجودة في الصورة الثانية ما تزودين
واذا كانوا كاتبين لبنة أو جبنة مثلا فتختارين وحده بس طبعا لا تاكلين شي غير اللي بالحمية وبعد العشا خلاص مافي وجبة خفيفة أو غيرها حتى لو جعتي ماء بس لا تخربطون
العصائر نهائيا ممنوعة حتى الطبيعية منها
الأرز أو المعكرونة يعني من 5 إلى 6 ملاعق فقط لا غير
والمعكرونة تكون البنية اللي مصنوعة من الدقيق الاسمر الأبيض ما ينفع
جميع الخبز والتوست المذكور من الدقيق الاسمر
الدقيق الأبيض ممنوع
وقالت إذا استمر السكر معاك للولادة لازم تستمرين الحمية بعد الولادة شهر شهرين علشان مايثبت فيك السكر
الله ينفع بها ويشفي الجميع
شوفو الصورة الأولى النظام الغذائي إذا كانو كاتبين حبة فاكهة فتلتزمين بالكمية الموجودة في الصورة الثانية ما تزودين
واذا كانوا كاتبين لبنة أو جبنة مثلا فتختارين وحده بس طبعا لا تاكلين شي غير اللي بالحمية وبعد العشا خلاص مافي وجبة خفيفة أو غيرها حتى لو جعتي ماء بس لا تخربطون
العصائر نهائيا ممنوعة حتى الطبيعية منها
الأرز أو المعكرونة يعني من 5 إلى 6 ملاعق فقط لا غير
والمعكرونة تكون البنية اللي مصنوعة من الدقيق الاسمر الأبيض ما ينفع
جميع الخبز والتوست المذكور من الدقيق الاسمر
الدقيق الأبيض ممنوع
وقالت إذا استمر السكر معاك للولادة لازم تستمرين الحمية بعد الولادة شهر شهرين علشان مايثبت فيك السكر
الله ينفع بها ويشفي الجميع
Amal7.
•
بنات ولادتنا عز الشتاء من وين شريتم مدس للبيبي احس مايدفيه الا هو وكل المحلات اللي جيتهم حسيتهم كبار النونوات يضيعون فيهم🤣 اللي شرت مدس قريب تدلنا من وينبنات ولادتنا عز الشتاء من وين شريتم مدس للبيبي احس مايدفيه الا هو وكل المحلات اللي جيتهم حسيتهم...
اخذت مدس مذركير .. وطلبت واحد من جولي بعد ووصلني مرهه حلو انصحكم فيه ..
الصفحة الأخيرة