احنا مافيه اعشاب معينه والاكل الاغلب شربه وتمر مطحونه بحبه البركه والرشاد ومطازيز ب اللحم
والاغلب دقيق ناكله بنفاس
الرز م ناكله بنفاس مده 20يوم
سما٣💕
•
سما٣💕 :
بنات كل وحده تقول كيف نظامهم بنفاس من اكل واعشاب لكم نظام معين ولا عاديبنات كل وحده تقول كيف نظامهم بنفاس من اكل واعشاب لكم نظام معين ولا عادي
احنا أهم شي عندنا الغدا يكون مرق لحم طازج أو دجاج طازج وماناكل سمك خاصة الأيام الأولى ماأعرف ليش 😆
والفطور أكثر شي يكون القروص مع العسل والسمن اللي انتوا تسموها المطازيز
والحلبة جدا مهمة حتى لو يومي أو يوم ورى يوم بالتناوب مع الرشاد نسويها بالحليب ونحليها بالعسل
والفطور أكثر شي يكون القروص مع العسل والسمن اللي انتوا تسموها المطازيز
والحلبة جدا مهمة حتى لو يومي أو يوم ورى يوم بالتناوب مع الرشاد نسويها بالحليب ونحليها بالعسل
اليوم كنت أتسوق للبيت بمركز اللولو ومريت صوب ركن أنواع الشاي وحصلت ماركة Twinings اللي تجي أكياس شي شمر وشي قرفة مع كركديه وشي زنجبيل مع ليمون وأنواع ثانية
اليوم كنت أتسوق للبيت بمركز اللولو ومريت صوب ركن أنواع الشاي وحصلت ماركة Twinings اللي تجي أكياس شي شمر وشي قرفة مع كركديه وشي زنجبيل مع ليمون وأنواع ثانيةاليوم كنت أتسوق للبيت بمركز اللولو ومريت صوب ركن أنواع الشاي وحصلت ماركة Twinings اللي تجي أكياس...
قررت أخذ منهم إن شاء الله للنفاس أريح كل مرة أشرب نوع 😅 وممكن حتى نشيل كم كيس معنا للمستشفى ويبقى فقط الماي المغلي
وأنا مجربة هاذي الماركة من قبل وتعجبني 👍
وأنا مجربة هاذي الماركة من قبل وتعجبني 👍
الصفحة الأخيرة
لكم نظام معين ولا عادي