Um_abodi
Um_abodi •
الحديد اهم شي اكله في وقت مافيه حليب ولا أجبان اكل معه حبة برتقاله انا أخذها ع الساعة خمس العصر يكون الغداء له فترة وأكثر ورقيات السفرة ماتخلى من البقدونس والجرجير والخس وفطوري يكون فيه خيار
الحديد اهم شي اكله في وقت مافيه حليب ولا أجبان اكل معه حبة برتقاله انا أخذها ع الساعة خمس العصر...
للدم اكلي كبده وشمندر وايد يرفع الدم اما عصير اذا ما تحبي طعمه خلطيه مع برتقاله
او تبشريه مع السلطه كثير مفيد للدم
Um_abodi
Um_abodi •
انا رح ارجع عندها بس ما بدي تروح معي عالمستشفى باذن الله بروح انا وزوجي ومتل ما قال الدكتور هو يوم واحد بتناميه وبتروحي بدو يعملي العمليه العصر وتاني يوم الصبح يروحني يارب اولد عخير ويجي البيبي بصحة وعافية وتتيسر ولادتي بدون مضاعفات
انا رح ارجع عندها بس ما بدي تروح معي عالمستشفى باذن الله بروح انا وزوجي ومتل ما قال الدكتور هو...
امين يا رب ربي يسهل عليج وعلينا
S.n.s
S.n.s •
صباح الخير 🤰🏻


شحالكم
Muna1980
Muna1980 •
للدم اكلي كبده وشمندر وايد يرفع الدم اما عصير اذا ما تحبي طعمه خلطيه مع برتقاله او تبشريه مع السلطه كثير مفيد للدم
للدم اكلي كبده وشمندر وايد يرفع الدم اما عصير اذا ما تحبي طعمه خلطيه مع برتقاله او تبشريه مع...
انا باخد مع حبه الحديد حبة برتقال او كاسه عصير برتقال وباخدها وقت باخدش البان فعلا هاد زادو عندي من 9-11
S.n.s
S.n.s •
الا 😩 وأنا انهرت اقول كيف عندي غازات فضيعه وأنا ما اكل بقول ولا مسبب غازات 😳 قلت اكيد من قله الحركة لازم امشي و أتحرك اكثر
الا 😩 وأنا انهرت اقول كيف عندي غازات فضيعه وأنا ما اكل بقول ولا مسبب غازات 😳 قلت اكيد من قله...
معروف الفلفل ينفخ البطن والزهره 😅

انا ماقدر عليهم 🤢