غنى حايل
غنى حايل
ياسمين الشام انا اخذ اسبرين عشان حجم البيبي صغير قالتلي يساعد ع زيادة التغذيه ترا مايخوف وحتى لو ولادتك عمليه وقفي قبلها ب٢٤ساعه كافيه 👍🏼
ياسمين الشام انا اخذ اسبرين عشان حجم البيبي صغير قالتلي يساعد ع زيادة التغذيه ترا مايخوف وحتى لو...
اول مره اعرف ان الاسبرين يكفي ٢٤ساعه
اللي اعرفه ابر التخثر ٢٤ساعه
اما الاسبرين اقله اسبوعين الى شهر
ماسه ولماسه
ماسه ولماسه
صباح الخير
غنى حايل
غنى حايل
بكتب لك شوية نصايح يارب تفيدك جهزي اعشابك وخلطاتك كل شي بالشهر التاسع بعلب قزاز بحيث تكون جاهزه بس تحطين بالثلاجه وتصبين مويه مغليه ثاني شي وفري لك معلبات فول وفاصوليا واجبان ولبنه وزعتر وزيت زيتون تاكلينها بالفطور مع خبز بر وكوب حليب ساخن وحطي مع حليبك ملعقه من اعشابك الي مجهزتها قبل فرزني كشنه كثيير بس بصل وطماطم وقسميها بعلب صغار او اكياس شفافه لو تجلس شهري ماتخرب بحيث بس تفكين الكشنه وتحطين عليها الفول والفاصوليا وكذا اذا طلعتي من المستشفى جهزي تمرة النفاس وكثريها وحطيها بخافظه وتقهوي عليها الضحى او العصر بالنسبه للخضار كلها قطعيها وفرزنيها كذلك اللحم قطعيه صغار ووزعيه بااكياس ع حسب حاجتك تقدرين بااي وقت تطلعين كشنه مفرزنه وخضار ولحم وتضغطينهم بقد الضغظ عشرين دقيقه وعشاك جاهز كذلك الشوربه كشنه ولحمه وشوفان واضغطيهم وجاهزه الحليب استخدمي حليب مراعي حدا مفيد وخفيف اغليه مع شويه سكر وحطي معه حلبه وافطري عليه كلها اشياء بتساعدك فرزني سمبوسه وسبرنق العصر تاخذين مع شاي الاعشاب كمان الي يزورنك مابقصرون اول الايام اطلبي من حريم اسر منتجه جريش مرقوق وكذا الين تصحصحين
بكتب لك شوية نصايح يارب تفيدك جهزي اعشابك وخلطاتك كل شي بالشهر التاسع بعلب قزاز بحيث تكون جاهزه...
يسلمووووو
انا زيك بكل ولاده سوا ببيتي او عند امي
افرن الكشنه واللحمه اقصصه صغار وافرزنه
وافرزن التمره بس اضيف عليها الاغراض بوقتها
وادويتي تكون جاهزه ومكتوب على العلب بالعربي والانجليزي المعرب علشان الشغاله 😂😂😂
علشان ماحد يتحجج ويقول ماعرف كل علبه عليها اسم العشبه
افرزن الحنيني والثريد لوقت الجوع بس اصخنه بالمكرويف
اللوبياء والماش افوحها واحطها باكياس علشان بس اضيفها للحمه
والمطازيز والمرقوق مفرزن جاهز
لان فتره النفاس تعب وطفل صغير واكتئاب وزوار واطفال احيانا تتعبين معهم 💔
غنى حايل
غنى حايل
نسيت وشريت كاتم صغير علشان اختصار للوقت😂
غنى حايل
غنى حايل
لانا ابدعتي صراحه لاخلاء ولاعدم 😘😘😘
لانا ابدعتي صراحه لاخلاء ولاعدم 😘😘😘
ههههههههههه وش فيه صار يعيد 😂
بس تستاهلين لانا 👌🏻