..
أشتاق لرؤياك .!
عدد ذرات الهواء التي تلامس مسام ملامحي
شوقاً يفوق ماينبضه قلبك ألفا..داخل أحشائي
إشتياق لـمعانقتك..والإنعكاس في بريق عيناك
أنتظركِ
يا طفلي الحبيب بــ لهفة
لأسمعك أغنيةً نظمتها برفقة نجوم المساء ..~
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته~
طبتم وطابت ملامح الــ شوق
تضئ قناديل أفئدتكم
غالياتي عضوات تجمع مايو ويونيو
تم بفضل الله إفتتاح ملف 2
والتي تختص بــ:
بكل شئ مفيد للام وطفلها
سآئلين الله العظيم أن يقر أعينكم برؤية أطفالكم
وهم ينعمون بوافر الصحه والعافيه..
هذا الجدول راح يفيدكم لتوضيح أسابيع الحمل لكل شهر
موقع طبي مفيد لكل حامل
http://arabia.babycenter.com/
موقع لحساب موعد الولادة
http://arabia.babycenter.com/tools/d...eg_duedatecalc
وهذا يحول التاريخ الهجري إلى ميلادي والعكس
http://www.sandroses.com/hijri/
شرح طريقة عمل توقيع الحمل
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2873980
موقع لتصوير رباعي الأبعاد داخل الرحم بالأسابيع
http://www.ehd.org/movies.php?mov_id...guage=4&ce
موضوع الولادة بدون قص العجان { تجاربهن }
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1885017
موضوع نصائح للبكريه لتجنب اخطاء التجهيز للمواليد ( الاخطاء في التجهيز)
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3363066
موضوع اللي خااااااااااااااااااااااااااااا اااااايفه من الولاده تعااااااااااااالي هنا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2421195
موضوع مهم لكل حامل بالشهر الاخير خلاصه بحثي من عدة مواقع
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3258964
موضوع تجربتي الناجحة مع المشـــــــد ،، بالصور !!
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2108734
الحين تعالو نشوف وزن الجنين :
=================
الوزن بالجرام:
الاسبوع 11 = 7
الاسبوع 12 = 14
الاسبوع 13 = 23
الاسبوع 14 = 43
الاسبوع 15 = 70
الاسبوع 16 = 100
الاسبوع 17 = 140
الاسبوع 18 = 190
الاسبوع 19 = 240
الاسبوع 20 = 300
الاسبوع 21 = 360
الاسبوع 22 = 430
الاسبوع 23 = 501
الاسبوع 24 = 600
الاسبوع 25 = 660
الاسبوع 26 = 760
الاسبوع 27 = 875
الاسبوع 28 = 1005
الاسبوع 29 = 1153
الاسبوع 30 = 1319
الاسبوع 31 = 1502
الاسبوع 32 = 1702
الاسبوع 33 = 1918
الاسبوع 34 = 2146
الاسبوع 35 = 2383
الاسبوع 36 = 2622
الاسبوع 37 = 2859
الاسبوع 38 = 3083
الاسبوع 39 = 3288
الاسبوع 40 = 3462
الاسبوع 41 = 3597
وطول الجنين :
==========
الطول بالسنتيمتر
crown to rump من الاسبوع 11 وحتى الاسبوع 20
الاسبوع 11 = 4.1
الاسبوع 12 = 5.4
الاسبوع 13 = 7.4
الاسبوع 14 = 8.7
الاسبوع 15 = 10.1
الاسبوع 16 = 11.6
الاسبوع 17 = 13
الاسبوع 18 = 14.2
الاسبوع 19 = 15.3
الاسبوع 20 = 16.4
crown to heel من الاسبوع 20 وحتى الاسبوع 41
الاسبوع 20 = 25.6
الاسبوع 21 = 26.7
الاسبوع 22 = 27.8
الاسبوع 23 = 28.9
الاسبوع 24 = 30
الاسبوع 25 = 34.6
الاسبوع 26 = 35.6
الاسبوع 27 = 36.6
الاسبوع 28 = 37.6
الاسبوع 29 = 38.6
الاسبوع 30 = 39.9
الاسبوع 31 = 41.1
الاسبوع 32 = 42.4
الاسبوع 33 = 43.7
الاسبوع 34 = 45
الاسبوع 35 = 46.2
الاسبوع 36 = 47.4
الاسبوع 37 = 48.6
الاسبوع 38 = 49.8
الاسبوع 39 = 50.7
الاسبوع 40 = 51.2
الاسبوع 41 = 51.7
درر1431 @drr1431
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
درر1431
•
الخطوة الغذائية الأولى نحو الأمومة
العديد من السيدات تتأخر معرفتهن بالحمل وخاصة خلال الأسابيع الأولى وحتى الشهر الأول! لذا تكون أنماط تغذيتهن كما كانت عليه في السابق.ولكن يجب أن نراعي بعض الأمور التي تتضمن غذاء صحي ومتوازن يضمن صحة جيدة للأم والجنين خلال الأشهر القادمة ومرحلة الرضاعة.
هل أتوقع زيادة في وزني خلال هذا الشهر؟
في هذا الشهر لا يتوقع من المرأة الحامل أي زيادة في الوزن، بحيث يكون معدل الزيادة خلال الثلاث أشهر الأولى ما بين (0.4-1.7 كغم) فقط.
اللعيان والتقيؤ:
عادة ما تبدأ حالة اللعيان والتقيؤ في هذه المرحلة (الثلث الأول من الحمل). إذا كنت تعانين من اللعيان، اتبعي التوصيات التالية:
1. وزعي وجباتك الثلاث إلى 6 وجبات خفيفة على معدتك خلال النهار.
2. تناولي أطعمة سهلة الهضم كالنشويات: المعكرونة، البطاطا، خبز التوست، الكعك، والفواكه ... وأطعمة غنية بالبروتين وقليلة الدهون كاللحم قليل الدهن، الدجاج والسمك، الحليب ومشتقاته القليلة الدسم.
3. يجب أن تأكلي طعاماً غنياً بالنشويات قبل النهوض من السرير بحوالي 15-20 دقيقة، مثلاً: كعك، البسكويت، خبز التوست أو رقائق الفطور.
4. تناولي السوائل بين الوجبات وليس معها.
5. إبتعدي عن الأطعمة الدسمة، المقلية، المعجنات والبهارات.
سؤال للطبيب:
هل أبدأ بتناول حبوب الفيتامينات والمعادن؟
بعد استشارة طبيبك، فقد ينصحك بتناول حبوب "حمض الفوليك" خلال شهرك الأول أو حتى قبل الحمل حيث أنه مهم جداً لنمو الجنين الطبيعي.
هناك الكثير من المصادر الطبيعية لحمض الفوليك الذي ينصح بتناولها وهي:
• الخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ، البقدونس، الجرجير،...)
• خبز القمح الكامل
• البقوليات بأنواعها (العدس، الفاصوليا،الحمص، الفول)
خير نصيحة:
المأكولات الممنوعة خلال الحمل: اللحوم النيئة أو النصف مطبوخة لاحتوائها على بكتيريا التي قد تضر صحة الجنين مثل: الكبد،الطحالات،النخاع،اللحوم المدخنة والنيئة...
درر1431
•
قائـــمة مـــواليــد مايـ5ـــو
1/5/2015
Mona141000
Hams999
2/5/2015
وسن00
3/5/2015
متوليته
4/5/2015
نوارة 83
5/5/2015
*أم ريما*
D5oon
يفرجها ربي
بنانايا
عروس june
6/5/2015
دانا وريما
شوق333
غيداء 2015
7/5/2015
*ورد مدينى*
8/5/2015
للمعالي سمو
البدور$
ام لين123
9/5/2015
*ريري*
10/5/2015
Help yor self
11/5/2015
Mrs.abk
غلاا الكوون
دآآآنة..
كيكة وحلاوه
~k~
12/5/2015
العآاااذرية
13/5/2015
بلسم الوفا
شموع تبكي
غززززل
14/5/2015
باقة عطر
سحرني غلاك
Dana3
rashaSM
15/5/2015
العووشزية
بالدموع
أناااا غييير
Lemona
16/5/2015
بنت المدينه 20013
تفاحة ومرتاحة
17/5/2015
ام منووفنوو
Um kroom
19/5/2015
ضحكة الخاطر
Sweetyroro
21/5/2015
Noooor20
22/5/2015
A7la_noor
أخت البتول العذراء
23/5/2015
جاتوه
مآجستير أنوووثه~
24/5/2015
The lady of roses
توليب@
25/5/2015
حالمه11
Um-2a
26/5/2015
مناي 555
27/5/2015
الاميره بلورا
Om maya
Waya11
28/5/2015
عابرهـ ()
عيون مغفصه
29/5/2015
جيجى10
نهاايتي عظيمة
Laylati mori
30/5/2015
نغم الدانة
شيهانه الخليج
وصايف&~&
سبيكه هانم
31/5/2015
Umlola
Hga007
Manessa
توووويتي
فله0,0
قائمة مواليد يوني6ـــوو
1/6/2015
مكرونة حلوة
حوائيه جميله
2/6/2015
Classy.
3/6/2015
!..صمتى حكمه..!
مدام بطوطه
أم ثامر الغالي
4/6/2015
شابورة
آمنية في الخاطر
5/6/2015
درر1431
7/6/2015
حبيبة زوجى دودى
9/6/2015
ام-هبوية 2011
13/6/2015
Zooorq
15/6/2015
جبنة فيلادلفيا
Miselreem
18/6/2015
ترانـــيم
24/6/2015
نجمتين وقمر
28/6/2015
بيرو العمودي
29/6/2015
ام ايووودي/
1/5/2015
Mona141000
Hams999
2/5/2015
وسن00
3/5/2015
متوليته
4/5/2015
نوارة 83
5/5/2015
*أم ريما*
D5oon
يفرجها ربي
بنانايا
عروس june
6/5/2015
دانا وريما
شوق333
غيداء 2015
7/5/2015
*ورد مدينى*
8/5/2015
للمعالي سمو
البدور$
ام لين123
9/5/2015
*ريري*
10/5/2015
Help yor self
11/5/2015
Mrs.abk
غلاا الكوون
دآآآنة..
كيكة وحلاوه
~k~
12/5/2015
العآاااذرية
13/5/2015
بلسم الوفا
شموع تبكي
غززززل
14/5/2015
باقة عطر
سحرني غلاك
Dana3
rashaSM
15/5/2015
العووشزية
بالدموع
أناااا غييير
Lemona
16/5/2015
بنت المدينه 20013
تفاحة ومرتاحة
17/5/2015
ام منووفنوو
Um kroom
19/5/2015
ضحكة الخاطر
Sweetyroro
21/5/2015
Noooor20
22/5/2015
A7la_noor
أخت البتول العذراء
23/5/2015
جاتوه
مآجستير أنوووثه~
24/5/2015
The lady of roses
توليب@
25/5/2015
حالمه11
Um-2a
26/5/2015
مناي 555
27/5/2015
الاميره بلورا
Om maya
Waya11
28/5/2015
عابرهـ ()
عيون مغفصه
29/5/2015
جيجى10
نهاايتي عظيمة
Laylati mori
30/5/2015
نغم الدانة
شيهانه الخليج
وصايف&~&
سبيكه هانم
31/5/2015
Umlola
Hga007
Manessa
توووويتي
فله0,0
قائمة مواليد يوني6ـــوو
1/6/2015
مكرونة حلوة
حوائيه جميله
2/6/2015
Classy.
3/6/2015
!..صمتى حكمه..!
مدام بطوطه
أم ثامر الغالي
4/6/2015
شابورة
آمنية في الخاطر
5/6/2015
درر1431
7/6/2015
حبيبة زوجى دودى
9/6/2015
ام-هبوية 2011
13/6/2015
Zooorq
15/6/2015
جبنة فيلادلفيا
Miselreem
18/6/2015
ترانـــيم
24/6/2015
نجمتين وقمر
28/6/2015
بيرو العمودي
29/6/2015
ام ايووودي/
درر1431
•
سبل تفادي الغثيان
- خذي قسطاً من الراحة: يجب ضمان الحصول على ليلة نوم جيدة. بدّلي وسادتكِ من أجل الحفاظ على سلامة ظهرك ومعدتكِ. يمكنكِ أخذ قيلولة من النوم خلال النهار، حتماً ستساعدكِ على تفادي غثيان الصباح.
- تجنبي التحرك كثيراً بعد تناول الطعام: سيؤثر ذلك على معدتكِ الممتلئة بالطعام، ويسبب لك الغثيان.
- إنهضي ببطىء من السرير: لا تستعجلي عند القيام صباحاً من السرير. خذي وقتكِ.
- غيري نظام طعامكِ: تفادي الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكافيين وتلك الحارة ايضاً.
- تناولي طعامكِ ببطىء: بدلاً من تناول ثلاث وجبات طعام كبيرة في اليوم، استبدليها بست وجبات على مدار اليوم ولكن لا تدعي نفسكِ تصابين بالجوع. ويُنصح بتناول كميات من التوست والبسكويت المملح قبل النهوض من السرير.
- تجنبي الجلوس مطولاً أمام الكمبيوتر: يسبب التحديق في شاشة الكمبيوتر الغثيان الصابحي. يُستحسن تكبير حجم الحروف ووضع خلفية زهرية.
- تناولي السوائل: إذا كنتِ تجدين صعوبة في شرب ثمانية أكواب من المياه لاحساسكِ بإمتلاء معدتكِ، يمكنكِ تناول العصائر وخاصة عصير التفاح.
- احرصي على تناول الزنجبيل يومياً: يهدىء الزنجبيل المعدة ويساعد على تخفيف الغثيان. يمكن إضافة الزنجبيل الى المأكولات والحلويات ايضاً.
- اشغلي نفسكِ دائماً: لا تنشغلي بالتفكير بالغثيان، اقرأي كتاباً أو مارسي نوعاً من النشاطات الرياضية.
- ارتدي ملابس فضفاضة ومريحة: وجدت الدراسات انّ السيدات اللواتي يرتدين ملابس مريحة أقل عرضة للشعور بالغثيان.
- استنشقي الروائح العذبة: يرتبط غثيان الصباح بالروائح وخاصة تلك القوية، تجنبي استنشاقها وتوجهي نحو الروائح العذبة.
- تناولي الدواء المضاد للحموضة: وخاصة قبل الذهاب الى النوم مباشرة. ولكن لا تنسي استشارة طبيبكِ.
- ابتعدي عن أدوية الحديد: أو أقلّه خففي من استخدامها، استشيري طبيبكِ قبل القيام بذلك.
درر1431
•
أدعية للحامل والجنين ...
اللهم اجعل ما في رحمي طفل سليما معافى
استودعتك اللهم نفسي وابني ومافي رحميوزوجي وأهلي
اللهم أسألك أن تحفظه وأن تجعله تقيا ذكيا جميلا اللهم حسن خلقهوخُلقه وسهل حمله ومخرجه
اللهم أستودعك ما في رحمي يا من لا تضيع ودائعه
اللهم يسر حمله ووضعه وأجعله قرةعين لي ولوالده
اللهم أحسن خلقته وخلقه
اللهم أجعله من عبادك الصالحين
اللهم يسر لي عاقبتي في الأمور كلها..والمسلمين أجمعين
اللهم احفظ جنيني ..وأرزقه الصحه والعافيه
يارب العالميــــــــن
اللهم احفظ جنيني من كل شر وسهل حمله وولادته وارزق اخواتي بالله بالحمل السليممعافى عاجلا غير اجلا
اللهم هون حمـــله ووضعـــه،، وأحسن خَـلـــقه وخُـلـــقه
اللهم اني استودعتك جنيني يامن لاتضيع ودائعه فاحفظه وسهل حمله وولادته ونفاسه وحسنخلقه وخُلقه واجعله من الصالحين ومن حفظة كتابك وارفع شانه في الدنيا والاخرهواجعله سليما معافى ......امين
اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه*اللهماسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم اميييين.
اللهم اجعل ما في رحمي طفل سليما معافى
استودعتك اللهم نفسي وابني ومافي رحميوزوجي وأهلي
اللهم أسألك أن تحفظه وأن تجعله تقيا ذكيا جميلا اللهم حسن خلقهوخُلقه وسهل حمله ومخرجه
اللهم أستودعك ما في رحمي يا من لا تضيع ودائعه
اللهم يسر حمله ووضعه وأجعله قرةعين لي ولوالده
اللهم أحسن خلقته وخلقه
اللهم أجعله من عبادك الصالحين
اللهم يسر لي عاقبتي في الأمور كلها..والمسلمين أجمعين
اللهم احفظ جنيني ..وأرزقه الصحه والعافيه
يارب العالميــــــــن
اللهم احفظ جنيني من كل شر وسهل حمله وولادته وارزق اخواتي بالله بالحمل السليممعافى عاجلا غير اجلا
اللهم هون حمـــله ووضعـــه،، وأحسن خَـلـــقه وخُـلـــقه
اللهم اني استودعتك جنيني يامن لاتضيع ودائعه فاحفظه وسهل حمله وولادته ونفاسه وحسنخلقه وخُلقه واجعله من الصالحين ومن حفظة كتابك وارفع شانه في الدنيا والاخرهواجعله سليما معافى ......امين
اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه*اللهماسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم اميييين.
الصفحة الأخيرة
أختي العزيزة سنتحدث عن تطور طفلك أسبوعا بعدأخر ونساعدك على مرافقة تطوره إلى أن تحين ولادتك:
الأســـبوع الأول:
تنتقل البويضة من الملقحة من القناةالرحمية إلى التجويف الرحمي وتبدأ بالانقسام والتكاثر إلى مجموعة خلايا.
الأســـبوع الثاني:
يشهد هذا الأسبوع حدثينمهمين:الأول التصاق البويضة بالغشاء الرحمي وهو ما يعرف بالتعشيش,أما الثاني أنالقرص الجنيني تتكون فيه طبقتان من الخلايا التي تتكاثر لتعطي شكلا معقدا وتكونالبويضة في حدود المليمتر الواحد.
الأســـبوع الثالث:
تبدأ المشيمة بالتكون وتظهر علامات الأوعية الدموية والخلاياالجنسية مع طبقة ثالثة من الخلايا الجديدة ..فالطبقة الداخلية تعطي الجهاز الهضميوالتنفسي.
والطبقة الخارجية تعطي الجهاز العصبي والحواس.والطبقة المتوسطة يتكونمنها الدم والهيكل العظمي والعضلات والكليتان.
الأســـبوعالرابع:
يمكنك التعرف على دقات قلب طفلك في حدود اليوم الثالثوالعشرين.ففي هذا الأسبوع تأخذ المضغة شكلها النهائي وتبدو شبيهة بحبة الفاصولياءمع براعم ستتحول لأطراف فيما بعد.في نهاية الشهر يصل طول المضغة إلى 5 مم.
الأسبوعـــــــان الخامس والسادس :
تتكونفيهما الأسنان ويأخذ القلب حجما صغير او تأخذ فيه التجاويف الأربعة مكانها.تتكونالأمعاء والمعدة والجهاز البولي
الأســـبوعان السابع والثامن:
تتكون فيهما أصابع اليدين والقدمين وتباشر الغدد التناسليةنموها..
وتتهيأ الأعضاء والعضلات للنمو وتصبح عناصر الوجه اكثر وضوحا:نتوءاتصغيرة للعينين,وفجوتان للأذنين.يبلغ الوزن 2و3غم والطول3و4 سم.
الأســـبوعان التاسع والعاشر:
يتطور الكبد بشكل ملحوظ ,يبدأ البول بالانتشار في سائل السلي ,ينتصب الرأس ليظهر الوجه بوضوح,ترتسمالشفتان,تتمدد المفاصل خاصة الذراعان.
الأســـبوعان 11و12:
تبدأ العظام بالتشكل مما يساعد الجنين على التحرك ببطء فلا تشعر بهالأم وتتكون الأعضاء التناسلية خلال هذا الشهر
الاسبوع13:
يمكن قياس الرأس بالطريقة فوق الصوتية..يبلغ قياس الجنين من الرأسإلى القدمين 12سم ويزن نحو 65غرام.
الأسبوعان 14و15:
تبدأ حاسة اللمس بالتطور.كما تنمو حاسة التذوق على مستوى الفم فيألفالجنين تذوق سائل السلي الذي يسبح فيه. ويكتمل نمو اليدين.
من الأسبوع 16 إلى 18:
ينمو شعر الرأس..تكتسب العضلات بعضالقوة التى تساعد الجنين على التحرك فتشعر الأم بحركته..لكن الهيكل لم يكتملبعد.ونستطيع رؤيته من خلال تخطيط الصدى ..يكون طول الجنين حوالي 20 سم ووزنه 250غرام
الأسبوعان 19 و20:
تشعر الأم بأن حركةالجنين تزداد فعلا.ويكتمل تكاثر الخلايا العصبية وابتداءً من هذا الأسبوع يزداد وزنالدماغ بمعدل 90 غرام كل شهر.
من الاسبوع21 إلى23:
لا تزال بشرته مجعدة لعدم توفر الدهن ولكن اقل حمرة,تظهر الأظافروالبصمات على أطراف الأصابع.يكمل الجهاز التنفسي نموه.ويصبح الفارق الجنسيبيناً,يكون طول الجنين 30 سم ووزنه 650غم.
الأسبوعان 24و25:
تزداد حركة الجنين,يتجاوب مع الأصوات الخارجية.يصبح وجههنقياً يبرز حاجباه ويرتسم انفه واضحا وتكبر أذناه..وغالباً ما يمتص إبهامه.
الأسبوعان26و27:
تصل الرئتان في نموهما إلىمرحلة متقدمة ,ولكنهما لا تصبحان جاهزتين لتأدية وظائفهما إلا في نهاية الشهرالثامن ,ويكون طوله الأن 37سم ويصل وزنة الى1كغم.
الأسبوعان 28 و29:
ينتظم تنفس الجنين شيئا فشيئا ,ويتوصلإلى فتح عينيه كليا وتباشر المعدة والأمعاء وظائفهما.يغدو رهيف السمع ويبدو ذلكعندما ينتفض كلما انصفق الباب كما انه يضطرب او يهدأ تبعا للموسيقى التي يسمعهاالوالدان وتبين أن القران الكريم يهدأ الجنين.
الأسبوعان 30 و31:
يصبح الرحم ضيقا علية وهذا ما يعيق تحركه ويبلغ طوله فينهاية الشهر السابع42سم ويتعدى وزنة أحيانا 5و1كغم.
الأسبوعان32و33:
يبدأ باتخاذ الوضعية النهائية التيتساعده على الخروج,وغالبا ما يكون رأسة الى اسفل ومؤخرته إلى أعلى .تكمل العظامنموها وتتصلب ,ويكثر من التبول وابتلاع سائل السلي.
الأسبوعان34و35:
يزداد حجم المشيمة بسبب ابتلاع الجنينكمية من ماء السلي وبسبب إفرازة فضلات بكثرة يغطى بطبقة دهنية تكسو جلده .يصل طولهحوالي 47 سم ووزنه 5و2كغ.
الأسبوعان36 و37:
يكتسب الطفل نعومته,تنفصل عته طبقة الطلاء الدهني لتسبح في سائلالسلى واليافوخان مكونان من نسيج ليفي لا يكتمل نموهم إلا بعد عدة اشهر بعد الولادة ..
الأسبوعان 38و39:
يكتسب الوزن والقوةفضلا عن النمو, يكون وزنة 3كغم وطوله50 سم.
سبحان الله كيف يحدث كل هذا النمو والتطور داخل أحشائك..