صدفه و جلنار شكرا ع الوصفات طيب
جلنار كم كاسه المفروض نشرب كالسبوم ( حليب او لبن؟
صدفه و جلنار شكرا ع الوصفات طيب
جلنار كم كاسه المفروض نشرب كالسبوم ( حليب او لبن؟
بنات وش رايكم بالخياطه التجميليه ومن جربها نااااويه اسويها بعد الولاده بس خايفهبنات وش رايكم بالخياطه التجميليه ومن جربها نااااويه اسويها بعد الولاده بس خايفه
اذا مانتي ناويه تحملين قريب بعد الحمل هذا سويها او خليها بعد اخر طفل
بنات ياليت كل وحده تذكر وين تراجع في اَي مستشفى انا اراجع بالعسكريبنات ياليت كل وحده تذكر وين تراجع في اَي مستشفى انا اراجع بالعسكري
ساكنه في الشرقيه
وأراجع في مستشفى أرامكو
وأراجع في مستشفى أرامكو
صدفه و جلنار شكرا ع الوصفات طيب جلنار كم كاسه المفروض نشرب كالسبوم ( حليب او لبن؟صدفه و جلنار شكرا ع الوصفات طيب جلنار كم كاسه المفروض نشرب كالسبوم ( حليب او لبن؟
كيف زبيب فيه حديد مع حليب؟
كذا يسير تعارض في الإمتصاص
الكالسيوم يعيق إمتصاص الحديد
حطيه مع مويه أو عصير برتقال
فيتامين سي ممتاز مع الحديد يساعد على الإمتصاص
كذا يسير تعارض في الإمتصاص
الكالسيوم يعيق إمتصاص الحديد
حطيه مع مويه أو عصير برتقال
فيتامين سي ممتاز مع الحديد يساعد على الإمتصاص
الصفحة الأخيرة
جلنار كم كاسه المفروض نشرب كالسبوم ( حليب او لبن؟