ما شاء الله التجمع ينط نط الله يحفظكم ويكثركم ياحوامل على الخير والصحة والعافيه لنا ولما في بطوننا
نجمة ان شاء الله لي ولك حبيبتي بنوتات زي العسل بصحة وعافيه
صراحه حملي ذا غير حملي بولي حاسه ثقل ماحسيته في ولدي الله يكتب لنا الي فيه الخير
نسمـــه*
•
بنات خلو الماسنجر وتعالو بيتنا هنا احسن الماسنجر مانعرف له ولا نبيه وفقدناكم مات التجمعبنات خلو الماسنجر وتعالو بيتنا هنا احسن الماسنجر مانعرف له ولا نبيه وفقدناكم مات التجمع
البنات من سووا لهم ماسنجر ما حد جاء للتجمع
وزاد حزننا خبر يسمونا الله يعوضها
الله يسلمج
يا ليتني كنت موجوده
كنت اريد اجلس عالنت بس ولدي الله يهديه قعد يصيح قومي الحين ابي انام وقمت معاه انومه
احرجتيني شدونه،،، ما اعرف شو اقول؟؟
وزاد حزننا خبر يسمونا الله يعوضها
الله يسلمج
يا ليتني كنت موجوده
كنت اريد اجلس عالنت بس ولدي الله يهديه قعد يصيح قومي الحين ابي انام وقمت معاه انومه
احرجتيني شدونه،،، ما اعرف شو اقول؟؟
الأنفلونزا في الحمل
أعاني من الأنفلونزا، كيف لي أن أعالجها؟
قد تصيبك أعراض الأنفلونزا، مثل ارتفاع درجة الحرارة والصداع والرعشة والالم والإجهاد وفقدان الشهية، بإرهاق شديد أثناء فترة الحمل. وهي إحدى الطرق التي يدعوك فيها جسمك إلى وجوب الاستراحة.
اشربي الكثير من السوائل، خاصة في حالة الحرارة المرتفعة لتجنب الجفاف. يداويك تناول عصائر الفواكه الغنية بفيتامين ج، مثل عصير البرتقال، ويساعدك على محاربة الالتهاب. ويحسّن الوضع احتساء شراب دافئ من الماء والليمون والعسل (والزنجبيل الذي يساعد على تخفيف الإحساس بالغثيان خلال الأشهر الأولى من الحمل) ويساهم في القضاء على التهاب الحلق.
وبالرغم من انقطاع الرغبة في تناول الطعام في بادئ الأمر، فعليك بشيء مغذٍ مثل الفاكهة، والخبز المحمص من الحبوب الكاملة، وكوب الحليب (اللبن) الدافئ حين تستطيعين الأكل. خذي قسطاً كافياً من الراحة في الفراش، واستسلمي للنوم عندما تشعرين بالحاجة إلى ذلك، ولا تنهضي أو تذهبي إلى العمل قبل الوصول إلى الشفاء التام. ما لم تتحسن حالتك في غضون أيام، اقصدي الطبيب خوفاً من إصابتك بالتهاب جديد. أثناء الحمل، لا ينصح بأخذ مصل مضاد للأنفلونزا إلا لو وصف لك الطبيب غير ذلك.
هل يمكن للأنفلونزا أن تؤذي طفلي؟
ينصح بأخذ طعم الأنفلونزا قبل دخولك فترة الحمل لأنه يساعد على تخفيف الأعراض لو أصبت بها خلال الحمل. لكن مهما بلغت درجة انزعاجك لدى إصابتك بالأنفلونزا، كوني على ثقة أن طفلك في أمان تام داخل الرحم ومحمي من أي تأثير للفيروس. أما إذا ارتفعت درجة حرارتك بصورة عالية جداً، فعليك استشارة الطبيب أو الممارس العام. يمكنك مساعدة نفسك بأخذ الجرعة المسموح بها من البراسيتامول، والتي يعد تناولها آمناً في فترة الحمل، كما تستطيعين تخفيف حرارتك المرتفعة باستخدام الكمّادات الرطبة.
حاولي الاستراحة قدر المستطاع. ومن الضروري منح نفسك الوقت للشفاء التام قبل العودة إلى مهامك الروتينية اليومية مرة أخرى.
أعاني من الأنفلونزا، كيف لي أن أعالجها؟
قد تصيبك أعراض الأنفلونزا، مثل ارتفاع درجة الحرارة والصداع والرعشة والالم والإجهاد وفقدان الشهية، بإرهاق شديد أثناء فترة الحمل. وهي إحدى الطرق التي يدعوك فيها جسمك إلى وجوب الاستراحة.
اشربي الكثير من السوائل، خاصة في حالة الحرارة المرتفعة لتجنب الجفاف. يداويك تناول عصائر الفواكه الغنية بفيتامين ج، مثل عصير البرتقال، ويساعدك على محاربة الالتهاب. ويحسّن الوضع احتساء شراب دافئ من الماء والليمون والعسل (والزنجبيل الذي يساعد على تخفيف الإحساس بالغثيان خلال الأشهر الأولى من الحمل) ويساهم في القضاء على التهاب الحلق.
وبالرغم من انقطاع الرغبة في تناول الطعام في بادئ الأمر، فعليك بشيء مغذٍ مثل الفاكهة، والخبز المحمص من الحبوب الكاملة، وكوب الحليب (اللبن) الدافئ حين تستطيعين الأكل. خذي قسطاً كافياً من الراحة في الفراش، واستسلمي للنوم عندما تشعرين بالحاجة إلى ذلك، ولا تنهضي أو تذهبي إلى العمل قبل الوصول إلى الشفاء التام. ما لم تتحسن حالتك في غضون أيام، اقصدي الطبيب خوفاً من إصابتك بالتهاب جديد. أثناء الحمل، لا ينصح بأخذ مصل مضاد للأنفلونزا إلا لو وصف لك الطبيب غير ذلك.
هل يمكن للأنفلونزا أن تؤذي طفلي؟
ينصح بأخذ طعم الأنفلونزا قبل دخولك فترة الحمل لأنه يساعد على تخفيف الأعراض لو أصبت بها خلال الحمل. لكن مهما بلغت درجة انزعاجك لدى إصابتك بالأنفلونزا، كوني على ثقة أن طفلك في أمان تام داخل الرحم ومحمي من أي تأثير للفيروس. أما إذا ارتفعت درجة حرارتك بصورة عالية جداً، فعليك استشارة الطبيب أو الممارس العام. يمكنك مساعدة نفسك بأخذ الجرعة المسموح بها من البراسيتامول، والتي يعد تناولها آمناً في فترة الحمل، كما تستطيعين تخفيف حرارتك المرتفعة باستخدام الكمّادات الرطبة.
حاولي الاستراحة قدر المستطاع. ومن الضروري منح نفسك الوقت للشفاء التام قبل العودة إلى مهامك الروتينية اليومية مرة أخرى.
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله تقرين عينك وسمعك بشوفة وسمع جنينك
وبالنسبه للثقل انا يوم كنت حامل بنتي كنت احس بالثقل من الشهور الاولى لدرجة اني كل ما دخلت على الدكتوره اقولها اكيد انا حامل بتؤم وهي تقولي لا وكل ما اروح دكتور اقوله دور يمكن فيه واحد ثاني يارب يرزقك بما تتمنين سليم معافى ويقر عينك بشوفته وحضنه وانتي وياه بخير وسلامه
مثل ماقلت للاخت نجمه الضاهر الي تكون ثقلانه من بداية حملها بتكون حامل بنت
صباح النوررر ان شاء الله اننا تمام والله يعدي هالشهور على خير ويقومنا وبيباتنا بالسلامه
اتوقع انه مرتفع لاني اعرف كذا وحده نفس اعراضك انا عندي انخفاض
بس انتبهي لنفسك ترا ارتفاع الضغط مو زين ابد للحامل ماودي اخوفك بس الاحتياط واجب اختي
عليكم السلام وانا مثلك كل يوم ادخل التجمع واقراء بس ما اكتب مالي نفس لشي حتى الماسنجر مالي نفس اسولف مع احد
ولا توسوسين كثير لا تخلين مجال للشيطان انه يلعب براسك انتي كثري استغفار وتسبيح وان شاء الله خير
ولا تنسين الدعاء وطمنينا عنك حبيبتي