نفسية الحامل
نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها ,, كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد .
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى ننصح بما يلي :
1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى أفلام الرعب أو المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفليين .
13: تجنبي التدخين و الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأمام .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيب أن يجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الزلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم .
JOJO-VIP
•
JOJO-VIP :
بنات مبروك التجمع اخباركم ان شاء الله بخير واخباركم مع الاجواء الحلوه بنات ابسالكم فيه احد بين معها جنس البيبي انا الحين في الاسبوع الرابع عشر وثلاث ايام وقلت لها ايش جنس البيبي قالت لسى على معرفتهم وسويت تجربه البول مع الملح الله يكرمكم في بدايه طلعت غيمه كبيره بعدين سخفت وطلع في وسط البول الله يكرمكم خطين متلاصقين يشبهون رسمه الاعصار سخيفه من تحت وتعرض فوق بس الغيمه ماراحت وش تتوقعون بنت او ولدبنات مبروك التجمع اخباركم ان شاء الله بخير واخباركم مع الاجواء الحلوه بنات ابسالكم فيه احد بين...
بنات ليش مافي احد رد علي
صراحه انا ز علت مرتين اللي كتبت ولا لقيت اجابه ردو علي ضروري
صراحه انا ز علت مرتين اللي كتبت ولا لقيت اجابه ردو علي ضروري
yasmona
•
قبل كنت رقم 4 والحين 6و7قبل كنت رقم 4 والحين 6و7
صبااااح النووووووووووووووور بالظهر :p
الله يعينك على الوحم قولي للدكتور يعطيك حبوب غثيان ما تاخدي شي بدون استشارت الدكتور
ألف مبروووووووووووووك الحمل بالميلادي 19-2-2009 موعد الولادة 26-11-2009 بإذن الله
والوحم كل حامل ووضعها في اللي ما تتوحم ابدا ارتاحت وفي الوحم الشديد انا بدأ بنص الشهر الثاني
أفضل شي تاخدي على حساب الدكتورة
متى موعد الولادة حسب كلام الدكتورة ؟؟
الله يعينك على الوحم قولي للدكتور يعطيك حبوب غثيان ما تاخدي شي بدون استشارت الدكتور
ألف مبروووووووووووووك الحمل بالميلادي 19-2-2009 موعد الولادة 26-11-2009 بإذن الله
والوحم كل حامل ووضعها في اللي ما تتوحم ابدا ارتاحت وفي الوحم الشديد انا بدأ بنص الشهر الثاني
أفضل شي تاخدي على حساب الدكتورة
متى موعد الولادة حسب كلام الدكتورة ؟؟
الصفحة الأخيرة
وبنعوضها،،، ما طافج شي
الا خرافات انا ما اؤمن بها ابدا ولا افكر اجربها
اللهم ارزقنا بالاطفال السليميين المعافيين من كل عيب
رقم7و9
الله يطمنج عليه،،، بصراحه ما اذكر في اي اسبوع سمعت النبض
بس الله يهدي سرج ويشرح صدرج وتشوفينه وتسمعين نبضه يا رب
ونحن بعد كنا ندعليج انج تكونين معانا
الله يرزقج بالذريه الصالحه عاجلا غير آجل