ســـــعـــــود يــــــــة
هلا اميشا اخبارك مع الاكل انا اليوم الابعد شوي بنزل للبنده واقضي للبدايه اكل هممممممممي هلا روس كيفك يااقمر يالله اذا عندك حركات لتوقيع لتحفينا ...ننتظرك .. ولاتنسين شدي حيلك في دراستك وفي اكلك ...
هلا اميشا اخبارك مع الاكل انا اليوم الابعد شوي بنزل للبنده واقضي للبدايه اكل هممممممممي هلا ...
هلا وغلا


سيجما :26: نوووورتينا يمروورك واكيد مانسيناك ايدا ولا شكر علا واج ياقمر كيفك انتي يشري زاد وزنك والا لاسه ولايه انتقظعتي عنا فجأه:(


وييييينكم يافريقي:(


اميشا واسرار وروزز وياقي فريقكم موعدنااا يوم االسيت اجااااااي :30:


انا نظااامي االيوم فظرت 2 ييتزا وملعقة عسل وكو شاي يعدها يساعتين كاكاو وعصير تفاح تروييكانا ويعد شوي االغداااء:o
نسمة مساء
نسمة مساء •
هلا وغلا سيجما :26: نوووورتينا يمروورك واكيد مانسيناك ايدا ولا شكر علا واج ياقمر كيفك انتي يشري زاد وزنك والا لاسه ولايه انتقظعتي عنا فجأه:( وييييينكم يافريقي:( اميشا واسرار وروزز وياقي فريقكم موعدنااا يوم االسيت اجااااااي :30: انا نظااامي االيوم فظرت 2 ييتزا وملعقة عسل وكو شاي يعدها يساعتين كاكاو وعصير تفاح تروييكانا ويعد شوي االغداااء:o
هلا وغلا سيجما :26: نوووورتينا يمروورك واكيد مانسيناك ايدا ولا شكر علا واج ياقمر كيفك انتي...
هلا سعوديه حنا موجودين بس ترو وشمس وسرياليه مابينوا ليش :angry2:شوفوا الفريق الثاني وحماسهم اليوم فطرت صحن فاصوليا ونص رغيف خبز وعصير برتقال وموزة وكوب حليب وتمرتين بالطحينيه وملعقة عسل وحبوب فيتامين والغذا 8 ملاعق رز وقطعتين لحم وكوب سلطه وموزة وتفاحه وتمرتين بالطحينيه وبسكويت بالشكولاته وشيبس ليز وسلامتكم
لمى القموره
لمى القموره •
انا وحده من جماعتكم واتابعكم من اول مانفتح الملف الاول تقريبا بشكل يومي
وكان ودي اشاركم التحدي بس اول كنت حامل

ودحين ما عندي ميزان رقمي انشاء الله اول ماشتري راح اشترك وياكم

وزني 44 طولي 154 وارضع بنوتي يعني اللي اكله يروح لها فديتها






على فكره انا احساسي ان الفريق الفايز هذا الاسبوع








هو فريق القمه







تحفيز للقمه





وتنبيه للتحدي







اعذروني لو آست لكم
roseice
roseice •
اكتشفت ان الفوتوشوب عندي اجنبي ... ما يكتب عربي

المهم ... تحايلت وقدرت اكتب بالعربي باستخدام الرسام ... مب النتيجه اللي ترضيني لكن تمشي الحال
roseice
roseice •
أسرار الجمال

منوره الموضوع ... وهلا فيج عزيزتي