اممممين يارب بخصوص الم ظهرك حاولي هاليومين تسوين تمارين خفيفه كثري مشي عشان مايستمر معك الالم بعد الترجيع والله لا يضيع لك تعب ويبشرك بالحمل وكل الي بالتجمعاممممين يارب بخصوص الم ظهرك حاولي هاليومين تسوين تمارين خفيفه كثري مشي عشان مايستمر معك...
صدفة عمر :
حطي لك لصقة الظهر كويسة وتريحك باذن اللهحطي لك لصقة الظهر كويسة وتريحك باذن الله
صدفة عمر :
اليوم وانا نايمة حسيت ببرد وقشعريرة هذي تجيني احيانا قبل الدورة مرا تشائمت منها الله يثبت جنيني ويقر عيني وعين كل مشتهيه ياكريم اليوم الثالث من الترجيعاليوم وانا نايمة حسيت ببرد وقشعريرة هذي تجيني احيانا قبل الدورة مرا تشائمت منها الله يثبت جنيني...
الله يجعله تجمع بشاير 😍 انا بقول تجربتي بما اني سويت العملية ثلاث مرات الاولى كنت داخله هنا وبحماس واسوي كل شيء قالوا لازم تسوينه وابتعدت عن اكلات كثير والحركة كانت شبه معدومه ومانجحت الثانية بعد كنت متخوفه مره ونفسيتي متحطمه بعد الفشل الاول وبس نتهاوش انا وزوجي ونفتح مواضيع خايسه واحاول امنع نفسي من بعض الاكلات وبس جالسه بالسرير وداخل البيت الثالثة كنت مره متفائلة ومبسوطة انا وزوجي كنا متاكدين بتنجح واتفقنا مانفتح اي موضوع يسد النفس طول العملية 😂☝️ والاكل والحركة كل شيء كنت اكله وكل يوم اطلع وانزل درج عشان كان عندي ابر سيولة لازم اخذها بالمستشفى انا ما اعرف لها وفيه مره وانا رايحة اخذ الابرة مرينا الكورنيش وجلست عالبحر الحمدلله نجحت وجيت بشرت البنات بالتجمع 💓👍🏼 بس القهوة والغازيات امتنعت عنها ثلاث شهور الحمل مضارها كثير ولاني مدمنتها اصلاً الخلاصة كلي الي تشتهين ولاتحرمين نفسك شعور انك ممنوعه ومحرومه يجيب المرض، والنفسية جدًا جدًا مهمه في العملية عشان الهرمونات ماتتلخبط خليك ريلاكس وكلي بمنطق وتحركي بمنطق الله يكتب لكم النجاح ويبشركم ويبشرنا فيكمالله يجعله تجمع بشاير 😍 انا بقول تجربتي بما اني سويت العملية ثلاث مرات الاولى كنت داخله هنا...
مرا تشائمت منها الله يثبت جنيني ويقر عيني وعين كل مشتهيه ياكريم
اليوم الثالث من الترجيع