اتروشي عادي بس جففي شعرك بالسشوار والبسي شرباتك وطفي المكيف ساعه اواثنين على حسب ماتتحملي انا اتروش كل يوم علشان الرضاعه والعرق حتى اني احط مزيل عرق وعطر خفيف مو لانك نفاس تهملي شكلك اسمها راااحه وعنايه وانحسبت عليك

رفع

وووي شدخل اسبوع ما نتسبح ومانغسل راسنا ؟!!!!!

النظافه من الايمان وبعدين اسبحي بماي دافي والبسي فالحمام والغرفه سكري المكيف قبل لاتسبحين ..

شدعوووه جي عاد !!!!!!

انا من ثاني يوم فالمستشفى اسبح !!!1

الحمدلله اتدفى عدل واغطي ريلي والبس شي تحت الجلابيه يدفيني وبس ..

عن نفسي من بعد الولاده بساعات ابدا اتسبح عادي ومعروف النفاس تعرق كثير هذا غير الدم والحليب والريحه
يوميا اتسبح واحيانا مرتين باليوم مره كامل الجسم ومره الجسم بدون الشعر
ومافيني الا العافيه

الحمد للة ع سلامتك ومبروك ماجالك
انت اختار وقت الترويش في الظهر يكون الجو حار والموية تكون حارة ولا تخرجينعلا المكيف