التشنجات اثناء النوم

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته.حيث انني اعاني من التشنج اثناء النوم حيث ان هذا ياتني قبل الدورة بالإسبوع او اقل حيث ااني اضع علىلساني يظهر الزبد من فمي ولااشعر بذلك لاعندما يخبرني اهلي يكون احيانا التشنج ياتيني مرتين في اليوم هذا التشنج