جــنان
جــنان
وش حل الامساااااك
اليوم طلع مني دم 😿
ام نمارر
ام نمارر
جنان كلي برتقال حاولي لاتاكلي عيش صامولي كلي بداله عيش البر الاسمر ولاتحزقي لانك كانك تدفي امكن الدم بسبب الحزقه الله يشفيك ويشفيني ويشفي جميع المرضى.
ام انفال و البتول
بنات انا عندي مغص في الرحم

عادي والا لا مافيه دم


هديتي للحوامل جربو شوي البطاطس او قليه ب



زيت السمسم راءع ولاتحسين اكلتي شي يتعبك

فعلاً وجبه راءعه للحامل

زيت السمسم اعتمدته بالقلي والشوي لانه ملين طبعي ومعالج للإمساك ولا يزيد الوزن ابد


اختي إحصائيه تغذيه ماتاكل شي الا معه زيت السمسم تقول مايهضم الاكل الا هو

اختي تسوي رجيم تشرب زيت السمسم على الريق مع معلقة سمنه بلدي النتيجه عجيبه للإمساك وإنزال الوزن


راحته تختفي بعد ما تشويين فيه ولا يعتبر زيت

جيبو الأصلي من المعصره
متى يتحقق مرادي
متى يتحقق مرادي
وش حل الامساااااك اليوم طلع مني دم 😿
وش حل الامساااااك اليوم طلع مني دم 😿
😥😥😥😥😥 انا البارح تعبت تعب منه نص ساعه في الحمام الله يكرمك
Ala' yousef
Ala' yousef
جنان
انا بشرب عصير برتقال
وبالليل بعمل سلطة وبقطع معها حبة افوكادو وشوية زيت زيتون وملح، وحمصي عالتوست خبزة تحميص منيح منيح يعني تصير مقرمشة،، وقطعيها بالسلطه،، وصيري كل يوم بالليل اعملي هيك
وان شاء الله ما برجع معك الامساك ابداا